啦啦啦
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完全走不出自己的心魔,为什么自己就是啥也做不好,想要办的事情就是办不到呢?这让我产生了巨大的挫败感,,虽然有的时候会自己给自己找借口粉饰,但夜深人静的时候,还是无法面对自己,一个失败的人。。
8温暖
17条回答
尝试先从理解接纳自己开始
你可以把想要办到的事没办成,解读为一种失败!同时也许你也可以把这样的事解读为一种反馈!是你通往成功路上的一种尝试,从反馈中获得经验!走过了许多弯路,也许接下来面对你的将是一片坦途!
除了失败还有什么,拥有什么更重要。
这样的情况有时候也是正常的,可当我们不能控制自己的内心时候,是真的需要来提升和增长自己的能力了。我们的一生都在学习,是吧
被心魔控制,导致没有力量。可以聊聊
你说的不错,是心魔。 你说你想做的事都做不了,那你想做什么呢?如果你想要的是天上的月亮,那肯定是得不到的,类似,你要审视一下你的目标是否可行。 其实定一个高的目标也没有问题,但你需要把这个大目标拆解成具体可执行的一个个小目标,这样你才能在完成的过程中找到成就感。
因上努力,果上随缘。
“成功”“失败”本身就是一个标签,“找借口粉饰”本身也是一个标签,更是一种能力。就冲着有点,你已经是一个成功的人。放下二元对立,拥抱内在小孩,清除过往情绪,那就会深深喜欢上你自己。
如果尝试了很多方式都无法改变,不如接纳心魔,与它共处!
一辈子很长,虽然有不愿意,但是一定会有让自己痛苦迷茫的时候,也是成长的契机。可以找咨询师一起撸一撸,可以更快地走出来。
这样一个感觉很熟悉,大部分人都体验过,就像找条缝转进去的羞耻感,我想正因为有这样一种感觉才能更好地帮助我们成长。发现问题本来成长的开始
你的话语中我能感觉到,你一直渴望自己好起来,一直渴望自己能摆脱痛苦,这是一份积极向上的态度,这是一份不屈不扰的精神。非常值得赞叹。 只是苦于没有方法,没有技巧,这个可以慢慢学。 你可以试着先把头脑中反复思考的负面信息或念头,先尽量停止,改换一些有能量的信息或嘉许自己的信息。你可以试一下。 感觉你在做心理学上的“思维反刍”这个动作。
家和万事兴。 身边的关系先理顺,水到渠成。 家庭与社会,都不可能只靠一个人的单打独斗。
我觉得你是一个勇敢的人,你在尝试用不同的方式做事情,你也是一个自省的人,敢于面对自己的内在。只是在积累经验而已。
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#这是我前几天发过的问答,和我妈吵了之后我在那个家待不下去了就来我爷爷奶奶家住着了。本来放暑假我是不想回来,就是觉得回来生活很压抑,但我妈又一直说想我,好话坏话一直说,发脾气让我回来,我还是心软了想着她是我妈妈就回来了。结果回来又像这样,和她待了才三天就开始各种数落直至爆发……我现在待在爷爷奶奶家是说什么也不肯回去,但我爸又一直劝我说她是你妈妈,你们僵了这么多天,你应该给你妈发个消息缓解一下关系。(实际上我已经拉黑了她所有联系方式)我很烦,我爸一直说长辈就算是错,你也不能顶嘴,她打你你也不能还手(我心里特别不服气,我对这样的思想也很厌恶甚至是恨!就算我妈打我打的有多狠,我爸永远只是在旁边站着看的那个,事后也一直跟我说要我主动,要我道歉,到个屁,又不是我先挑起事情的凭什么每次都是我道歉)这种思想对吗?父母不管怎样打你骂你,儿女都应该受着,事后还要儿女去道歉???所有人都劝你,她是你母亲,你要多忍耐,你是晚辈,不能跟长辈记仇,所有人都是这样!!!我恨,我憎恶这样的环境,但我又每每妥协,我恨这样懦弱的自己,我恨!我疯狂想逃离这样的环境,放假不回家,电话也不经常打,我每次回来都感觉就是一场劫难,我发誓以后再也不会回家!!!# 16个回答
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