甜味少女馆
24回答
帮老公妹妹找工作,他妹妹觉得工作找的不好,老公还跟我说了,吵了一架,生闷气,怎么缓解
12温暖
24条回答
静下来,闭上眼睛,和自己对话:亲爱的我自己,我知道你受委屈了,你那么付出还遭到爱人的责怪,亲爱的我自己,我让你受委屈了,我没能照顾好你,以后我要好好爱你,自己理解自己,照顾自己,不再渴望什么人来爱你,你可以的。
亲爱的,你帮助自己老公的妹妹,却被数落,这确实让人气不过。 我感受到你很难受,是不是经常会为一些事情这样呢?.所以你想想看看究竟怎么了?有没有可以让自己不难受的方法呢? 是这样吗?
有些人就会很依赖你,期待你为他创造更好的环境,给予更好的未来。 如果你帮助他,能让他更好的自强自立起来。能为自己的人生负责,那么这个人可以多去帮他。 如果相反,你帮了他反而让他更依赖你,把她应该为生活负责的能力推脱到你的身上。那么要跟她适度的保持距离,因为你帮他,并不是真的帮他,反而对他没有好处,让他变得懒惰,更不会为自己负责。 不如让她自己去闯荡闯荡,看看生活的真相,学会为自己负责。
下次老公拥抱你的时候,你觉得抱得不好,就明白无误地告诉他。 就,扯平了……
怎么缓解?先把老公“数落”一顿:帮你妹妹辛辛苦苦找工作,不感谢还要被你们挑三拣四真令人生气!等气消了,再看看自己为什么这么生气,下次遇到类似问题怎么应对。
你生气的是什么?是她妹妹挑三拣四不知感恩,还是老公没有情商把妹妹的原话传给了你,又或者是你们吵了一架?
付出没有得到如愿的对待和肯定,很生气,吵了一架,太不容易了 从你的描述来看,你并没有做错什么啊,错在他们,可生闷气受罪的是你,你是在用他们的错误惩罚你自己吗? 每个人都只能为自己的因果负责。换句话说你似乎掉进了别人的因果里去了 有句话说: 好人好自己,坏人坏自己,但做好事,莫问前程。 个人角度,不一定对,供你参考
吃力还不落好的事是挺让人生气的,生闷气是很不舒服的感受。以前生闷气的时候你是怎样缓解的?
我想说的是健康的合理的表达内心的想法
刘静
咨询师
2年前
有效沟通。不会的话,任何一位咨询师都可以帮助你的
直接表达啊,看得出来你已经尽力了
找老师帮你缓解呀?如果你还不能自己平静下来的话。
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#越來越好# 15个回答
#隔锅香# 9个回答
#《零钱》 在有些时候,我们在某些个当下的某个瞬间很容易被曾经的某些个片刻瞬间所唤醒,也许是一件事也许一个感觉,像是一个幽灵般又把那些时刻激起。 可能最近情绪有些低落,突然想起在很多年前,大概07年,一个商场买东西,那个时候还没收款码支付这些,基本付款还是需要用现钞的,当时在付款的时候,一个女的收银员,在找零钱的时候一定要把零钱一角两角换成糖给我,我坚持不要,觉得他们故意不给零钱,赚差价,像是在糊弄顾客,且顾客有自由选择的权利,需要被尊重。 在我一再的坚持下,她把两角钱仍在了收银台凹槽上,一个落在台子上,一个散在地上,我去捡了起来,不知道她是不是故意的,但看她神情像是故意的,因为她还在和同事聊着天摇晃着身体不时的还撇你一眼。 我当时好像被感到了羞辱一般,好像瞬间红了脸,气的想要把零钱和买的东西砸在那收银台上,或把零钱砸在她脸上,又想到身单力薄就算了,又想到他们经理不会不管的这样藐视顾客的,又想到情绪激动了大家发口角大打出手起来不好,又觉得好像是不是我的反应过头了,又觉得她不过是一个打工的收银员而已。 虽然很气不过,终还是走了,这么多年这个事特别是这个感觉它瞬间又回来了。 如果是现在的话,也许我一定会捡起零钱并郑重的和她说,请尊重你的顾客,然后转身就走人,我想他无非就是一个天真的孩子罢了。 很多时候,当我们被曾经的某个瞬间激起一些不好的感受的时候,也许我们应当认真去回到那个地方好好看看他,抱抱他,和他说没有关系的,现在的我们已经长大了很多,强大了很多,虽然我来的有些晚,但终究我还是来了。# 5个回答
#我好烦# 11个回答
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