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甜味少女馆
24回答
问
帮老公妹妹找工作,他妹妹觉得工作找的不好,老公还跟我说了,吵了一架,生闷气,怎么缓解
12温暖
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24条回答
杨国栋
咨询师
2年前
静下来,闭上眼睛,和自己对话:亲爱的我自己,我知道你受委屈了,你那么付出还遭到爱人的责怪,亲爱的我自己,我让你受委屈了,我没能照顾好你,以后我要好好爱你,自己理解自己,照顾自己,不再渴望什么人来爱你,你可以的。
孙海霞
咨询师
2年前
亲爱的,你帮助自己老公的妹妹,却被数落,这确实让人气不过。 我感受到你很难受,是不是经常会为一些事情这样呢?.所以你想想看看究竟怎么了?有没有可以让自己不难受的方法呢? 是这样吗?
冯红艳
咨询师
2年前
有些人就会很依赖你,期待你为他创造更好的环境,给予更好的未来。 如果你帮助他,能让他更好的自强自立起来。能为自己的人生负责,那么这个人可以多去帮他。 如果相反,你帮了他反而让他更依赖你,把她应该为生活负责的能力推脱到你的身上。那么要跟她适度的保持距离,因为你帮他,并不是真的帮他,反而对他没有好处,让他变得懒惰,更不会为自己负责。 不如让她自己去闯荡闯荡,看看生活的真相,学会为自己负责。
钱浩
咨询师
2年前
下次老公拥抱你的时候,你觉得抱得不好,就明白无误地告诉他。 就,扯平了……
唐召力
咨询师
2年前
怎么缓解?先把老公“数落”一顿:帮你妹妹辛辛苦苦找工作,不感谢还要被你们挑三拣四真令人生气!等气消了,再看看自己为什么这么生气,下次遇到类似问题怎么应对。
史冬英
咨询师
2年前
你生气的是什么?是她妹妹挑三拣四不知感恩,还是老公没有情商把妹妹的原话传给了你,又或者是你们吵了一架?
喻忠菊
咨询师
2年前
付出没有得到如愿的对待和肯定,很生气,吵了一架,太不容易了
从你的描述来看,你并没有做错什么啊,错在他们,可生闷气受罪的是你,你是在用他们的错误惩罚你自己吗? 每个人都只能为自己的因果负责。换句话说你似乎掉进了别人的因果里去了
有句话说: 好人好自己,坏人坏自己,但做好事,莫问前程。 个人角度,不一定对,供你参考
徐莉莉
咨询师
2年前
吃力还不落好的事是挺让人生气的,生闷气是很不舒服的感受。以前生闷气的时候你是怎样缓解的?
刘秀丽
咨询师
2年前
我想说的是健康的合理的表达内心的想法
刘静
咨询师
2年前
有效沟通。不会的话,任何一位咨询师都可以帮助你的
刘秀丽
咨询师
2年前
直接表达啊,看得出来你已经尽力了
刘芝
咨询师
2年前
张颖
咨询师
2年前
找老师帮你缓解呀?如果你还不能自己平静下来的话。
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