心好累,感觉时常都不开心控制不住自己情绪,免费心理咨询

遇见想要的自己

8回答

问

心好累感觉时常都不开心控制不住自己情绪

7温暖

8条回答

5年前

内心有太多需要释放的情绪和压力。

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#因果循环# 18个回答

#想想就委屈，刚调到新的科室，这个老员工是退休返聘的，可是我跟她工作并没有什么交集，我有自己的工作岗位，刚开始的几个月只是觉得这个老员工就是说话难听点人没有坏心眼，后面越接触越让人烦，天天让我给她买饭，不知道在什么时候就突然对你一顿发火，这也不满意那也不满意，各种找你茬，就典型的那种帮了她还不觉得你好那种人，后面我直接烦了，也不再跟她接触，能离多远离多远，我是去上班的，不是让她当成孙子一样去使唤我，她又不是领导，其他同事和我说，这个老员工年轻的时候比现在更过分，跟单位同事打个遍，现在年老了还收敛了，这种货色我惹不起我躲的起，我又改变不了她，能远离就远离，不愿意让这种人给我的生活造成困扰，远离她了之后我感觉世界都清净了# 13个回答

#我和男朋友1月份开始暧昧，3月份彼此都想断，4月份他因为工作压力大找我帮忙，我想了一下还是帮了他，6月份确定关系，但是他不给我长期承诺，10月份他工作结束离开本地，我跟他开始异地恋。前几天他跟我说从此之后他不会接受相亲安排，跟我一心一意谈恋爱，规划未来，考虑婚姻。长达十个月，中间我们都有不确定性和不安全感，最终还是等到了这份承诺，总结一下心得： 1 第一条也是最重要的是永远不要失去自己的生活，不要因为喜欢一个人就把他当成生活的全部。 2 不断提升自己，内外兼修，做一个宝藏女孩，持续吸引对方。 3 女生可以适当主动，但只能是偶尔。 4 多夸赞对方，认可他，鼓励他，提供情绪价值。 5 不要太敏感，在对方不给承诺的时候不要逼他，如果认定了他，就给他时间，而不是压力。 6 优秀不等于强势，体贴善良不等于黏人没有底线。这么多条，其实我只做到了一半，总之就是好的感情是即利己又利他的，如果在一起可以成就更好的自己，那这段感情就是对的，凡事都需要智慧。# 16个回答

#找一个专业且适合自己的咨询师真是太难了！# 35个回答

#有没有专业心理医生？# 14个回答

#怎么建立自我的内在体质，自我的边界感和框架呢# 2个回答

#昨天我受刺激了。梦见我在很热的环境中融化铁，被烫伤脚，再改高考卷子时有人给我寄来了刀片，我不小心割到自己了，割伤了两处。养了一盆花是绿色的，两朵绿色花，到我以为很好的花，结果细看，它已经蔫了。献血证丢失。# 7个回答

#梦到房子# 11个回答

#爸爸是我最好的爸爸，最强大的爸爸。# 12个回答

#好累，工作压力，还有家里的忙碌，没人分担和理解，也觉得自己内心孤独；长大后才明白自己最想要的是拥有一个能帮我之所需，急我之如所急，愿意听我分享快乐和烦恼，知我冷暖的人# 10个回答

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