本来心情特别好,我爸几句话就给我整的特别堵得慌,饭都没吃赶紧出门了,这种人就和吸血鬼一样,能把人积攒的正能量给你偷走,真免费心理咨询

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问

本来心情特别好，我爸几句话就给我整的特别堵得慌，饭都没吃赶紧出门了，这种人就和吸血鬼一样，能把人积攒的正能量给你偷走，真的有毒

14温暖

19条回答

白艳

咨询师

2年前

即使是家人，如果一直耗能，就选择远离吧！

胡周琴

咨询师

2年前

保持边界

王红丽

咨询师

2年前

和这样的家人相处真心不容易，安慰一下你

刘芝

咨询师

2年前

建立边界，驱避痛苦。可以私聊

冯二玲

咨询师

2年前

让自己成长到能独立起来。

唐建刚

咨询师

2年前

可以选择拒绝听，也可以选择规避等。

王闪

咨询师

2年前

父母我们无法选择，但可以选择跟他们保持距离，保持关系边界，不让他们越界

马霞

咨询师

2年前

就是有人会偷能量

钱浩

咨询师

2年前

话不投机半句多。有时候，沉默是金。

彭保云

咨询师

2年前

吸血鬼、毒这两形象很能具像化你感受到的与爸爸的关系呢。妈妈也一样吗？

刘秀丽

咨询师

2年前

保持边界感，保持礼节性交往，不被对方pua

李国莉

咨询师

2年前

特别理解您的难受

当时，您可能感觉到很委屈，甚至愤怒，是吗？发脾气的人，背后有害怕，恐惧，烦躁以及无力感，当下，语言带会有攻击性，这是爸爸的情绪表现大多情况，和旁人。包括您在内，并没有直接关系，有时，甚至没有关系那是他的情绪，和您无关，您做好情绪隔离，就会越来越好

郁雪梅

咨询师

2年前

如果成年并且经济条件允许的话，可以不和父母住一起，只要尽到正常探望的责任便好

徐楠

咨询师

2年前

这样的情况让你感受到受伤，觉得爸爸像吸血鬼，让你本来好的心情变得特别堵，能量流动收到堵塞

李伟华

咨询师

2年前

你的父母可能本身很焦虑，所以对你经常可能有批评指责！你要看到这只是他们释放焦虑的一种方式！当你的潜意识能够意识到父母的批评指责只是他们的一种心理防御机制，而不是客观事实！那么你的潜意识会自动的不认同他们的说法！他们也就不会再偷走你的正能量！不只是和父母，和社会上其他人也是同样一个道理！别人的观点之所以会对我们造成伤害，往往是潜意识中对这种观点的认同！所以真正能够让自己内心强大的，不在于别人说了什么，而在于自己对自己的理解认可和接纳！

尤四海

咨询师

2年前

你好，需要在亲子关系方面进行成长，策略人格心理学愿意提供帮助，让你在亲子关系中拥有良好的情绪体验。

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#寻找督导老师，督导婚姻恋爱问题# 13个回答

#当一个人说出很伤害我的话的时候，我以前都会去恶意想对方的动机，我现在告诉我自己恶意去想别人的东西是没用的。就算对方是这样的人。也会给自己带来不好的影响。还不如吃好喝好。处对象2个人接受不了，我现在都感觉是我哭了难受自己去买个橘子吃一吃，不想去闹脾气，没用，好好思考一下分手合不合适。# 12个回答

#我明知道他是玩弄我感情的，而我现在也断了这个拎不清关系了，我还总想着哪天自己皮肤好了，还去会见下他，让他看看我好看了，我这样是不是有点坏呢，让人家看看我好看了实际也不想跟人家维持关系了。[微笑]# 16个回答

#中小学心健康问题是不是需要引起重视？中小学心理健康概况澄清误解，用数据说话：中小学心理健康真实状况一览【核心数据页】一、总体情况：并非100%，但需高度关注 · 关键数据：根据中国疾控中心等权威机构的调查，我国 6-16岁在校学生精神障碍总患病率为17.5%。 · 通俗解读：这意味着大约每6个孩子里，就有1人正面临着不同程度的心理困扰，这个比例值得每一位教育者和家长重视。 · 主要挑战类型： · 注意缺陷多动障碍：6.4%（最常见的学习相关困扰） · 焦虑障碍：4.7%（情绪问题的首要表现） · 对立违抗障碍：3.6%（行为问题的典型代表） · 心境障碍（含抑郁）：3.0%（需重点关注的情绪障碍）【发展趋势页】二、学段差异：抑郁风险随年级升高而显著增长 · 数据趋势：中国科学院心理研究所《国民心理健康发展报告》显示，抑郁症状的检出率随学段上升而急剧增加： · 小学生：约 10% · 初中生：约 30%（较小学增长2倍） · 高中生：约 40%（近半数的青少年面临情绪困扰） · 深层含义：这提醒我们，青春期是心理问题的集中爆发期，初中到高中的过渡阶段是需要重点干预的关键时期。【结论与倡导页】三、正确认知：多数健康，少数困扰，全体关注 · 一句话总结：有心理困扰或障碍的学生是少数群体（约17.5%），但这个少数群体的规模不容忽视（每6人中有1人）。绝大多数的中小学生（超过80%）心理是健康的。 · 我们的任务： 1. 不恐慌：认识到大部分孩子心理健康状况良好。 2. 不忽视：正视那17.5%孩子的真实需求，提供及时、专业的帮助。 3. 重预防：尤其加强对初高中阶段学生心理韧性和情绪调节能力的培养。 --- 给PPT的设计建议 · 数据可视化：可以把“17.5%”做成一个醒目的圆形图，显示“每6人中有1人”。 · 趋势图：用折线图展示从小学10% → 初中30% → 高中40%的急剧上升趋势，视觉冲击力更强。 · 色块区分：不同类型的心理问题（如注意缺陷、焦虑、抑郁）可以用不同颜色色块区分，旁边配以简单的图标（如：专注力图标、心跳图标、心情图标）。# 14个回答

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