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always
9回答
问
似乎改变了对精分的刻板印象。刚刚跟妹妹打电话的时候，聊及未来规划，她语气里躲躲藏藏的，透露出极度的不自信。我跟她说，你比你想象中还要e，你没有很i，你可以做到的。我建议她去做些正念冥想，并询问她还是要我带着她体验一番，她欣然接受。用到的引导语都是之前练习的，她的反应跟我如出一辙，哭得稀里哗啦，她说她想爷爷了，其实我那天做的时候也是。她说看见的那个小女孩好勇敢好快乐啊，她现在很有力量。前后的语气变化，从闪躲到气沉丹田的坚定。还得是精分看见内在小孩快速！
12温暖
9条回答
助人自助的阿连
9个月前
我认为你这个不是精分，我接触到的精神分析主要都是对家族的了解还有自己潜意识里面的一些东西，总之就是把一个人拆解，像做手术一样。
当然你帮助他人是值得肯定的，只不过这个在我看来不算是精分，有点像催眠
郝丽娟
咨询师
9个月前
唐建刚
咨询师
9个月前
你具有的咨询师的潜质了，也开始助了。
胡周琴
咨询师
9个月前
看见即疗愈
赵莎莎
咨询师
9个月前
温暖的疗愈
石萍
咨询师
9个月前
自我成长并助力他人成长
熊红燕
咨询师
9个月前
你是最棒的
李海艳
咨询师
9个月前
也需要妹妹和你的内在驱力，你们有改变的动力，也有相互支持鼓励的温暖。祝福你们。
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