每次都是努力安慰自己,好转一点,然后又低落,反反复复,已经持续快一年了,我好崩溃,免费心理咨询

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21回答

问

每次都是努力安慰自己，好转一点，然后又低落，反反复复，已经持续快一年了，我好崩溃

8温暖

21条回答

2年前

2年前

自己有无力感时，建议通过专业的干预来帮助自己。

2年前

自己已经很坚强了，有时候需要一些援助和力量。

2年前

你经历了什么呢？

2年前

看起来挺折磨人的

2年前

不想给您这个标签，但看起来您可能的确是抑郁了，而且，这种情绪状态持续时间越长，越难改善。不知为什么要用安慰自己的方式苦苦撑着，建议尽早去医院做一个诊断，然后坚持做咨询

2年前

你值得拥有一个心理咨询师陪你一起走过困难的时期。

2年前

人生就是这样的，起起伏伏，你能坚持一年，说明你有动力改变自己，同时也有资源支持到你，压力太大的时候可以来聊聊，一切都会好起来的！

2年前

你遭遇了什么创伤？可以倾诉一下，帮你分析疏导。可以私聊

2年前

确实长时间反反复复，很容易让人崩溃，没有成就感，不能稳定下来。如果只是情绪，看看有没有什么方法能保持稳定

2年前

都坚持一年了，还什么坚持不了的，如果不坚持，以前白坚持了，雨后才能天晴，放松自己，快见亮了，累了，坚持不住了，就找我好了

2年前

试试找找助力

2年前

看到你的不易

[NO]

2年前

抱抱你～不知道你遇到了什么事儿～在这里陪伴你

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