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归寂
10回答
问
怎么办
9温暖
10条回答
严松间
咨询师
1年前
可以聊聊的
王智婷
咨询师
1年前
不知道发生了什么事，如果及其接近考试的时候，来不及用其他办法，暂时回避会不会好一点？
肖洁
咨询师
1年前
11"
罗永丽
咨询师
1年前
8"
胡周琴
咨询师
1年前
理解个体之间都有差异，理解父母也有认知的局限性。
刘士丽
咨询师
1年前
自我调节下，可以找个没人的地方大喊大叫几声，出去走走散心或者做点自己喜欢的做的事，如看场喜欢的电影。都可以缓解情绪的。
梁燕
咨询师
1年前
现在好些了吗？祝考试顺利，没有什么比坚定的做自己更重要的事情！
刘云清
咨询师
1年前
不知道具体发生了什么？ 如果可能的话，物理隔离或者远离也是可选项之一。
考试考完了，再慢慢回过神来再处理。
张森
咨询师
1年前
59"
李洪泽
咨询师
1年前
明天就要考试吗？如果是明天的话建议先听听舒缓的音乐放松心情准备考试，如果不是明天的话可以详细聊一聊
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