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sunny
14回答
问
我常常觉得"自我"并不是好东西，是应该摒除的，因为不管我接受的宗教还是伦理都告诉我们自私是个坏东西。我不知道实现自我，是不是也是一种自私呢?
而且大部分的宗教都追求无我，意味着我们必须要屏除自我。于是我常常逆着自己内心正确的感觉。以至于我现在都不知道我到底是喜欢什么，还是不喜欢什么。因为我觉得一切万物不应该去区分它们。
我觉得我的心肠，渐渐的石化了，我不知道什么是开心，什么是不开心。我与周围同龄人隔离。觉得他们世俗幼稚。但是有时候也会羡慕他们，因为他们有非常简单的快乐，而我只有复杂的忧愁。
我该怎么办？
9温暖
14条回答
唐召力
咨询师
4年前
先入世再出世。先照顾好自我再选择是否放下。欢迎私聊。
王义丽
咨询师
4年前
自我是由无数的小我组成，那么小我就有佛教说的共性：贪、嗔、痴、慢、疑，以及成长过程中的原生小孩。这些经过疗愈和修行后，十年树木的过程才会整合成大我，再精进修行才至无我。不是文字的理解，需要生命的体验到二元分裂，觉醒，接受，疗愈，整合，开悟，渐悟，顿悟成一元，大我到无我的终身成长过程。希望对你有帮助
冯二玲
咨询师
4年前
跟着自己的心走，放下评判，活在当下。
徐红艳
咨询师
4年前
sunny，无我不是摈弃自我，是不为自我所限制，不执着于自我。
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