现在是全民直播时代,我视频直播不自然,也没有观众和我说话,我自己在那里自言自语,我想锻炼说话,锻炼接触人,我不敢尝试,还免费心理咨询

叮当

14回答

问

现在是全民直播时代，我视频直播不自然。也没有观众和我说话。我自己在那里自言自语。我想锻炼说话，锻炼接触人。我不敢尝试。还是恐惧。其实根本没有人在乎我，我还是恐惧。

8温暖

14条回答

胡雅芳

咨询师

3个月前

70"

薛梅

咨询师

3个月前

大多数人是锻炼的结果。

刘宝

咨询师

3个月前

多看跟你刚开直播的视频，你就会觉得你比他们还强，信心就回来了

吕林

咨询师

3个月前

你已经很勇敢了，愿意尝试直播这种方式，为你点赞。多多尝试，多多锻炼，总会有进步的。一开始你可以让你家人，朋友做你的观众，让他们给你反馈，有他们做你后盾，是不是会踏实点呢。

张银银

咨询师

3个月前

按照自己真实的状态慢慢来，在慢慢来的过程中，找到自己的风格，就会有喜欢你的粉丝啦！加油！祝好！

周乐

咨询师

3个月前

女孩吗？能感受到你的恐惧，问题是做最重要，做最重要，带着恐惧做，你消灭不了恐惧

罗秀荣

咨询师

3个月前

建议先从生活中做起，平时接触人或者到公开场合有恐惧吗？如果有的话，先练习，先与少量人接触，逐渐到人多的地方，不着急，一点点来！如果有紧张情绪了，先做几个深呼吸，提前把想说的话熟练一下，有自信了自然就好些了！仅供参考

赵鸿

咨询师

3个月前

可以训练。我带过，做10次系列训练，大约80的成功率。

吴云

咨询师

3个月前

把要做的事和感受分开，你要是在意感受就别播了，在意要做的事就去播！

骆斌宇

咨询师

3个月前

14"

周迟子

咨询师

3个月前

你想被看见，自己多爱惜自己

汤文强

咨询师

3个月前

方便具体探讨一下吗

姚冰

咨询师

3个月前

加油啊，继续坚持一下

姚冰

咨询师

3个月前