略略略
36回答
太敏感,太在乎别人是否关心你。如果感觉不到关心,就会崩溃,什么事都无法做。什么都不想要求,只想要最纯的关心与爱。一味的讨好,委屈自己,不敢表达自己,不会拒绝。一味地听话,却找不到自我。也没有能力选择自我。
11温暖
36条回答
做个记号,你跟我一样
你一路走来真的很辛苦,内在小孩没有被满足过,被关注过。余生很长,如果我们没有觉察,没有处理创伤,我们要用一生疗愈童年。和咨询师聊聊吧。
如果可以,表达出来当你感觉到不被关心时候的感觉是什么,是担心被抛弃?觉得自己不被爱?还是觉得自己没有价值?又或者是其它的你的感受。 如果说不出来,就写出来,去看到自己内在的那个渴望爱的小孩儿……
太缺爱的人就会为了爱而敏感,而不顾一切,最终失去自我。但悖论是失去自我的人其实本质上不爱自己,所以才需要别人来爱自己,然而你连自己都不爱,别人又怎么会爱你呢? 建议你接受咨询获得成长,从学习爱自己开始,重启新生活。
你自己不走自己的路,别人难以背你走。
您好!看到你说太在乎别人是否关心自己所以一味的讨好使得不能活出自我,这样生活中会有很多的委屈,把力都用在了外在,消耗很多能量,这是成长经验形成的对自己的认识,你的内在有一个不够好的自己,不可爱的自己,没有价值的自己,这是偏离的对自己的认识!可以通过改变这样的核心信念使内在形成一个正确的对自己的认识。加强内在的力量!如果愿意我可以帮到您!
其实,在与人交往的过程中,你的爱心和助人的行为,也会得到他人的称赞和肯定。
看到了你的叙述,感觉到了你的累,在与人交往中,忽视自我,重视他人,重视他人的看法,渴望被关心,被爱,生命的状态是属于讨好模式。自己想改变现状吗?改变认知吗?如果有这个想法,请联系我聊一聊
自我不够强大,需要别人提供安全感,自己无法给自己安全感。
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