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calm
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问
一说话别人就觉得我很笨怎么办?我确实工作上有十万个为什么都想问别人,想和别人确定。
9温暖
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11条回答
梵
5年前
我看到了你做事严谨,谨慎,有责任感。不要给自己帖标签很笨。每天告诉自己:我很棒,我有能力做好任何事。想象一下自己一天当中最有能量的时候,那时候你做了什么,什么样的心情什么样的感觉,重复那个时间的你。
顾明萱
咨询师
5年前
笨是别人对你的评价还是自己对自己的评价?想和别人确定,或许是你在选择判断的时候能力不足,自己不够自信,这些可以通过训练并成长的。
黄芳
咨询师
5年前
做什么都想确认,担心自己不够好。我们可以探讨事件背后深层次的因素。
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5个回答
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