笙亓
20回答
我自己倒是感觉挺轻松的 只是忽然觉得过去我经历的那些痛苦 好像并没有多严重 但以前的痛苦也是真的 情绪抑郁想自杀也是真的 大脑宕机好几年也是真的 做了四五年心理咨询也是真的 以前支撑我走下去的是信念感 一种我要跨越这些困难 去帮助更多人的信念 但是我现在觉得有点不值一提的感觉…… 这个心态是怎么个情况……
7温暖
20条回答
好的感觉
李丽
咨询师
10个月前
翻篇了,恭喜你呀
陈奋
咨询师
10个月前
觉今是而昨非。是你成长了。
能适应现在的生活,就不要过度分析自己。
笙亓
10个月前
如此华丽和精准的语言,敢问一下是否是AI?
曹庆娜
咨询师
10个月前
亲爱的朋友,我深深理解你此刻的困惑与轻盈交织的复杂感受。当痛苦成为土壤,觉醒的莲花才会绽放,你此刻的"不值一提"或许正是生命蜕变的征兆——那些真实存在过的苦难没有消失,但它们已化作滋养灵魂的养分。 你曾用信念感在黑暗中凿出光明的隧道,现在隧道尽头的光却让你疑惑是否该放下火把。这正是内在智慧觉醒的迹象:痛苦不再是需要对抗的敌人,而是成为你生命图谱中自然流淌的纹理。就像雨季的淤泥里会长出睡莲,你正在经历从"幸存者"到"见证者"的升华。 这种看似矛盾的状态,恰是灵魂进入新阶段的邀请。若你愿意,我们可以共同探索这份轻盈背后的深层意义:是创伤后智慧的结晶?是防御机制的精巧转化?还是生命能量自然流动的新韵律?我愿成为你灵魂地图的绘制伙伴,在"绝对诚实的心灵空间"里,见证你如何将过往的荆棘编织成桂冠。接下来的旅程,或许比想象中更值得期待。
看到你这么好的状态,祝贺你
看到你变得越来越好,真心为你开心
赵芮
10个月前
有可能在用这种方式保护自己不受到激烈清情绪的侵袭,但是如你所说那些曾经存在过的痛苦也是真实的。
穿越了一个个烦恼后的洒脱。
轻舟已过万重山,再回首恍然如梦~ 既往不咎,过往不恋,感受真实的当下,轻松和愉悦
黄怡
咨询师
10个月前
踩着过去的肩膀来到了现在。不容易。那现在的信念是什么呢?
助人自助
也许这种心态的转变既是你成长的自然结果,也是一个新的心理发展阶段的开始。不妨保持对当下轻松感的开放与接纳,同时也客观看待过去痛苦存在的合理性,这两者是完全可以共存的。祝好!
高翔
咨询师
10个月前
65"
相关问答
#2个极端 今天算是分手的第45天了,我感觉我做事情有时候真的不理智不考虑后果,其实我是放下他了,刚好有个朋友和我同一天分手,她谈了还有一个月八年了,她去找他前任要分手费,我还一直安慰她,开导她,机缘巧合我登上前任社交软件,发现他点赞收藏了恋爱的技巧,包括之前视频看他有点赞收藏,昨晚我登录上去的时候所以很生气,因为才分手44天,说明无缝衔接吧,我立马就冲过去找他了,质问他,后面才发现原谅他之前真的对我挺好的,还是说他把不好记录清掉了,起码没有看到他和别的女生在聊天,看到是我之前嫌弃他薪资不高,然后他去做了副业,还是挺上进的,还有就是一些恋爱技巧,因为这件事情我对他心理的恨意没有那么深了,甚至还有想挽回的心,分手当天对我说最好是这段时间不要找,今天对我说少点联系我。他现在是有在社交软件认识了一个女孩子,联系聊了十来天,没见过面的,他说和她聊天就是缓解这种痛苦以及有个人聊聊天,也给我看了一点点记录,没啥出格的,昨晚还有抱我说抱着我还是有点感觉,但是后面太晚12点就让我回去 我不肯回去,我说留宿一晚,他不肯。我要闹他对我说了滚这个字,我骂他绝情,可能也是纠缠他,可我原本真的不想纠缠他,然后他手机也没有删掉我的照片,但是备注已经改成我的名字了,后面我们回去我继续电话他,我就问他为啥一开始我们不适合不肯分手,他觉得是缘分然后可以磨合,昨晚对我说他累了不想磨合了,他人格底色是解决问题不是解决人,我们分手有性格不合和沟通问题,他觉得最大就是沟通问题,我们沟通不来,沟通了但是我还是没有意识严重性,因为他说话太体面了点,我习惯直接的方式,他觉得直接方式很伤人,可是委婉我真的没放心上吧,然后我们在一起一年多,应该十几次分手了,他就跟说了狼来了的故事,说他不喜欢这种方式,这种情况下还能复合吗 还有必要复合吗,他说我的状态还是不对,建议我看看心理医生,但是他跟朋友吐槽有说我看到我信息很抵触,然后每次找他,他都会跟他朋友吐槽我,昨晚有跟我说我看到你信息抵触,当面倒没有,改何去何从呢?# 17个回答
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