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Cecilia
23回答
问
我现在有想象的内在理想妈妈,爸爸和男友,养育我,爱护我,想问问这样可以么?想象的人物会不会太多了?会不会有副作用得精神疾病? 我会和内在爸爸妈妈讲话,内在理想爸爸妈妈会安慰我鼓励我,最近想象了一个内在理想男友,他会带我去住我喜欢的酒店,吃我喜欢的东西、其实就是我自己一个人去的,但是想象有这样一个人带我去,接纳我的一切喜好。
9温暖
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23条回答
赵琼
咨询师
10个月前
19"
朱艳秋
咨询师
10个月前
内在缺失的渴求~可以得到心理的慰藉~慢慢转化到现实关系模式中来,可以聊聊
刘芝
咨询师
10个月前
内在理想妈妈、爸爸、男友,其实就是自己缺乏安全感,需要他们疗愈,可以找老师私聊
郝俊君
咨询师
10个月前
可以阶段性的利用这个想象,帮助内在自我的整合,不要过度长时的迷恋即可
李木秀
咨询师
10个月前
内在的理想爸爸妈妈和男友,是按照你期望的方式回应你,让你获得一些满足。但因为你知道它们和它们的行为都是你想象出来的,虚假的,所以那种满足的深度不够真、不够深。试着把你内在的期望转换到现实人物和关系中,尽管没那么完美、但是真实且有挑战性、好玩
林其红
咨询师
10个月前
具体可以来私聊下或者预咨询一会
匿名
10个月前
在母爱的羁绊这本书上看到说可以想象理想的妈妈,安慰照顾自己,养育自己。2020年开始逐渐想象内在妈妈,刚开始很难想,后来渐渐熟练了,情绪不好遇到困难的时候就召唤内在妈妈出来。最近就这个月开始想象内在爸爸和内在男友了,就是想象他们鼓励我,夸奖我,带我去玩(其实是我自己一个人去),我想象是内在男友带我去。
尤四海
咨询师
10个月前
你好,这些内在想象的角色,都是自我人格功能的一部分,有的提供自我照顾的能力,有的提供自我安慰能力,这种分化的想象持续多久啦,是有人提示的结果还是自己想出来的方法呢?
尤四海
咨询师
10个月前
你好,这些内在想象的角色,都是自我人格功能的一部分,有的提供自我照顾的能力,有的提供自我安慰能力,这种分化的想象持续多久啦,是有人提示的结果还是自己想出来的方法呢?
匿名
10个月前
有效果的。偶尔会想,这样会不会得精神疾病。不知道是不是正确的方法
林其红
咨询师
10个月前
你这么想这么做时你的感觉怎样?觉的有效果吗?让你生发会不会患精神疾病的担心是怎样的?一直会有,还是偶尔冒出来呢
林其红
咨询师
10个月前
你这么想这么做时你的感觉怎样?觉的有效果吗?让你生发会不会患精神疾病的担心是怎样的?一直会有,还是偶尔冒出来呢
杨素静
咨询师
10个月前
想象可以让你在遇到困难时减轻痛苦,但是也会让你越来越依赖它,逃避困难,不利于解决问题和成长,可以学习其它应对的方法,比如寻找更多的人际支持,用语言表达你内心的感受和渴望和现实的行动
王军人
咨询师
10个月前
你能分得清想象和现实就好
孟月欣
咨询师
10个月前
想象不是现实,想象越丰满,现实越骨感。那么怎么看待现实中的不完美呢,来探讨一下吧
刘士丽
咨询师
10个月前
想象过多,会对自己的精神有影响,为什么总要想像呢?发生了什么事情让你不愿意面对现实的亲人?
唐伟伟
咨询师
10个月前
可以探讨一下您言下不好的原生家庭吗?如有需要,可以与我联系,希望可以帮助你
倪清
咨询师
10个月前
原生家庭是怎样的不好,你想要一个安慰鼓励爱你的父母及男友,其实都是自己在安慰鼓励爱自己的,说明自己快强大了,成长了
马霞
咨询师
10个月前
你需要去积极的解决你的原生家庭,童年创伤以及和父母关系的问题。逃避只是一时的方法,解决不了根本的问题。
匿名
10个月前
32,原生态家庭不好
马霞
咨询师
10个月前
这样也挺好的呀,你自己创造了一个属于自己的美好空间。但是你要注意内在的美好和外在的现实的残酷,如果存在矛盾,也许会容易让你逃避现实,不能面对现实的挑战和困难。当然,我们可以经常的回到我们自己的美好空间里。但大部分时间我们也还是需要面对现实的。
吴益健
咨询师
10个月前
这种想象是能够满足自己的。特别是对话,能够促进你的成长
匿名
10个月前
32,原生态家庭不好
倪清
咨询师
10个月前
你今年多大了?父母对你好吗?
倪清
咨询师
10个月前
你今年多大了?父母对你好吗?
倪清
咨询师
10个月前
你一定遇到了难事吧,
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