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晓月
13回答
问
目前在家备考的，老公也出去创业做小买卖，考试心理压力并没有那么大，现在的学习状态也挺不错的，也规划好了万一考不上的职业生涯，有考虑明年生育。
现在对我来说最重要的是学习，可最近几天听到的朋友，结婚生子的消息多了，尤其是我妈每次找我聊天，不是谁生一胎了，就是谁生二胎了，我本来挺好的生活学习状态，也对未来2年有生育计划，但就是有消极的念头在学习时浮现。
我的母亲，总是断言别人的生活多么好，别人又生了孩子，虽然她没有催促过我什么，但是她的这种盲目羡慕别人生活的表达，总让我感觉不适，总让我感觉她在说我的日子很苦！尽快她从未如此明示，但是我可以感受到……
以及身边婆家（我公婆倒没有）的亲戚，我老公的朋友，见面不会谈及任何其他话题，一般只会问我“怎么还不要孩子”，我知道他们或许是好心关心，或许是随意一问，但是这样的话题总让我很有压力！我不知道如何改变观念了，我感觉本质是我内心羡慕别人欲望低反而什么都有了的嫉妒心理，而我有我自己的路，想要稳定工作、社会地位，反而很谨慎。
如何走人生的路是自己的选择，可当下对我来说最重要的是少有的学习机会，我想专注一些，不以物喜不以己悲。
对待职场、经济压力、和老公的感情关系我都看得开，唯独生育，尤其是别人的那种催促让我很不适，请问我如何去除掉心理的杂念呢？
10温暖
13条回答
王胜
咨询师
3年前
通过你的描述，可以理解到，看似是由于孩子的问题，让你无法安心，其实是孩子的问题激活了你早年被养育的创伤体验，这个创伤的体验一直记忆在你的身体中，没有被处理过，而在生孩子的话题中，被再度激活了。现在这个体验对你起到的警示作用，就是照顾好自己和孩子，不要再受到伤害，尤其要关注好自己，只有你好了，孩子才会更好。深入探讨私聊
尤四海
咨询师
3年前
建议做亲子关系分离，减少母亲的入侵行为。
晓月
3年前
刘老师，是。内心深处的确渴望母亲的认可，这20多年感觉自己算是努力了、尽管我并不是一个多么上进的人，但是自从我结婚了，和她分享任何，她都要下意识的否定一番，而且都是无意评价。（当然我在困难时，她也会鼓励我）
尤其是我和她分享我的生活，例如我说我在喝牛奶，她会说“哦，人家都说牛奶有寒性”，我晚上去商场逛街，她会说“大晚上光线不好，怎么不白天去”，来到我的住处看到乱糟糟，她之后“人家谁家装修的好，我看别人网上都买什么什么的”，为此，她每次来我的城市，我都要保持完美的状态迎接她，才能不被诟病。
她总爱和我说别人的好事好日子，对我的点点滴滴也是无意识的否认，我感觉不是她在爱我，为我好，而是她本人的羡慕嫉妒心情，想要在我身上实现。
刘云清
咨询师
3年前
看了你的补充的描述，我有一个假设。
不单单是母亲养育的孩子的艰辛，而且你母亲对于你这个老大，不是很重视，一定要领养个男丁才觉得好。
—— 这份没有得到母亲认可的惶恐，是否真正已经在内心和自己和解了呢？
我以为你受别人的影响，本质上是因为你受你母亲的影响比较多。因为在潜意识中，你无法不去认可，认同你的母亲—— 以此期待得到你母亲的认可和认同。
处理好了你自己内心建构起来的母女关系，也许才能让你真正的自我和解。
刘云清
咨询师
3年前
看了你的补充的描述，我有一个假设。
不单单是母亲养育的孩子的艰辛，而且你母亲对于你这个老大，不是很重视，一定要领养个男丁才觉得好。
—— 这份没有得到母亲认可的惶恐，是否真正已经在内心和自己和解了呢？
我以为你受别人的影响，本质上是因为你受你母亲的影响比较多。因为在潜意识中，你无法不去认可，认同你的母亲—— 以此期待得到你母亲的认可和认同。
处理好了你自己内心建构起来的母女关系，也许才能让你真正的自我和解。
晓月
3年前
我自小身体不好，弟弟也患有自闭症，母亲三胎夭折所以领养了一个弟弟。我对生育话题的天然排斥就来自于母亲生育养子的艰辛和不幸，可是母亲的心态反而比我好。
我深知导致自己这样心理藕断丝连的原因，但希望各位老师指条明路，让我脑根清净，不受受身边人的言语影响，情绪波动对备考状态也不好。
晓月
3年前
我知道有好处，可仍然很抵触。就像不爱吃青菜的孩子，大多是知道吃青菜有益于健康。
郝杰
咨询师
3年前
您好，我是国家二级心理咨询师郝杰。
因为母亲生育养子的不易让你感受到了对于这些的焦虑，那么你有试过跟母亲聊聊关于这方面的话题吗？
每一件事情都有两面性的，你看到了母亲的含辛茹苦，忽略了母亲生养子女的喜悦，或者说生育养子本身带来的满足感是大于负面感受的，不然为什么还有那么多人生孩子呢？
或许换个角度是看待生育这件事，能对你有更多的帮助呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！
袁力红
咨询师
3年前
要别人共情自己，先自己共情自己
一，用一两个小时，梳理一下自己的真实感受，写下来
二，可以选一个公开的方法，例如发朋友圈，在家人群里，
三，探索一下自己内在世界，理解，接纳自己，嫉妒心从何而来，生育恐惧等等，这个考试之后慢慢疗愈
晓月
3年前
我自小身体不好，弟弟也患有自闭症，母亲三胎夭折所以领养了一个弟弟。我对生育话题的天然排斥就来自于母亲生育养子的艰辛和不幸，可是母亲的心态反而比我好。
我深知导致自己这样心理藕断丝连的原因，但希望各位老师指条明路，让我脑根清净，不受受身边人的言语影响，情绪波动对备考状态也不好。
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