性格很不好,总是陷入内耗,人际交往差,容易和别人有矛盾,免费心理咨询

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性格很不好，总是陷入内耗，人际交往差，容易和别人有矛盾

5温暖

7条回答

胡周琴

咨询师

7个月前

多理解多肯定自己

张志军

咨询师

7个月前

24"

李丽杰

咨询师

7个月前

一定很辛苦

程璐璐

咨询师

7个月前

18"

周雪春

咨询师

7个月前

你说的这些问题，可以逐个剖析解决，只是一味的给自己贴标签，就会像一张网，彻底把自己禁锢住了。

邢然菊

咨询师

7个月前

听起来你对自己的要求非常高，甚至到了严苛的程度。但‘性格不好’可能只是你对自己某些特质的片面解读。比如，敏感的人往往共情力强，谨慎的人更善于规避风险——这些特质本身没有好坏，关键在于如何运用。我们可以一起探索：当你内耗的时候，内心具体在‘对话’什么？是担心别人的评价，还是害怕犯错？然后尝试用更温和的方式回应自己，就像安慰一个好朋友那样。同时，通过一些小行动逐步打破‘想太多’的循环。你愿意试试看吗？

#去年时我要跟我老公闹离婚，我老公跟我们夫妻买了保险# 17个回答

#致网恋三个月的男朋友：理了一下发现我们的不同：你希望通过xx增进感情，促进关系。无可厚非。我希望在有一些可以长期交往的确定性之后再发生xx。又有什么错？我不是那种婚前不能有xx的观念，我也认为通过x了解关系是否和谐很重要，但是我改变不了发生xx后很快发现不合适给我带来伤害的事实。如果是那样，我宁愿不发生。那是我的潜意识决定的，我改变不了它。这个问题和我对自己是否自信也没有关系。性格，理念这些东西真的很复杂。我现在知道的只是我们俩都不喜欢欺骗，背叛，都喜欢光明正大的关系，都说话很直接。被吸引的都是对方本身，而不是其他什么外在的因素。这大概就是我们共同的地方。如果你认为我在给你画饼，吊着你，那请问我这样做对我有什么好处？我们之间的交往我是不是一直在付出感情付出时间？我是不是从来没有和你谈过礼物谈过物质？你觉得愿意给我转账花钱的男人会没有吗？那是因为我希望我们的关系尽量保持干净纯粹和平等。有时候我很担心你会拿做生意权衡利弊互相拿捏的那一套来对待感情。# 13个回答

#也不知道想问啥# 9个回答

#为什么我想看见别人真心的笑呢！特别是爱人的爱，可以留在。# 7个回答

#心灵法门，就是看白话佛法这本书。念经。念小房子化解灾难，还债，我怕我误入歧途。我认为不是假的。我也不知道真的假的。如果他是邪教，我应该怎么做。我刚进入这个。我是初学者。我怕我越陷越深。我觉得挺好的。我不知道应该怎么做。我怕是邪教。网上能搜到心灵法门。我不知道哪里说的是真，哪里说的是假。我不知道应该怎么做。求帮助。# 6个回答

#我发现自己一直活在目标里和自己想要的计划里，不愿意让自己放松和快乐的出去走走。最后一天下来其实没有完成任何目标，还很拖延。导致什么也没做成，搞得心情很不好。# 14个回答

#6.12日，认识了一个男生，89年，180，自己做培训机构，体育方面的兴趣班。学生时代是校队的，打篮球。体格蛮可以，除了有些肚子，第一次见完面，然后去吃晚饭。途中对方说起自己追过校花，也追到了。 6.14那天出去玩了，感觉对方应该对我有好感的。对方提到以后每周能不能出去见一次面，会提前跟我说。我就有点疑惑，我们才认识了不到4天那时候，对方就说这种话，是不是太那个了？对方的条件挺好的，我是不太相信他对我很很喜欢，好感可能有。这几天wx上也比较主动。就是老师们，我想问有这样的男士吗？还是背后有深意？附上几张聊天 # 9个回答

#小时候家里穷，长大了花钱毫无节制，一个月一万工资全花光# 24个回答

#感觉自己的情绪不是被最亲近的人误解就是被无视。# 23个回答