真的巨讨厌相亲,讨厌我姐因为男的那种洋洋自得,讨厌天天还要把自己打扮的花枝招展,讨厌她们一口一个家里有事让我带班,讨厌和免费心理咨询

没关系了

13回答

问

真的巨讨厌相亲，讨厌我姐因为男的那种洋洋自得，讨厌天天还要把自己打扮的花枝招展，讨厌她们一口一个家里有事让我带班，讨厌和我妈坐下5分钟聊相亲话题得有10个，真的受够了，想起来我都生理性恶心，特别恶心！！！！！

8温暖

13条回答

胡周琴

咨询师

9个月前

厌恶程度很高

罗永丽

咨询师

9个月前

亲，有时候讨厌一件事情毫无理由，但是就是很烦啊，很讨厌啊。但是背后可能隐藏着小怪兽，可以试着看看当时的自己，内在的自己。

高诚

咨询师

9个月前

46"

史冬英

咨询师

9个月前

好像相亲这件事让你很生气。

郝俊君

咨询师

9个月前

尝试关注一下自我与他人的边界感

赵琳

咨询师

9个月前

在这里说说可有所缓解了

在家人面前可有很强烈的压抑? 可有想清楚自己究竟想要什么?并设立清晰的界限?

刘士丽

咨询师

9个月前

如果感到情绪很不好，首先要把不良情绪宣泄出去，调整下心情。你可以选择拒绝相亲。为什么让自己活的这么难受呢？

王闪

咨询师

9个月前

可以拒绝，不舒服的时候勇敢说不，及时合理宣泄自己的情绪，不要压抑

马霞

咨询师

9个月前

你的家庭已经带给你很多负面的情绪了，你需要系统的咨询去梳理一下你和整个家庭的关系

喻忠菊

咨询师

9个月前

你希望他们能觉察到他们的行为让你不舒服了

或许可以直接真实地对他们表达一下你的感受，当然是表达你的厌恶或者是愤怒，而不是厌恶地或者愤怒地去表达

潘小琴

咨询师

9个月前

有没有表达过自己的想法呢

刘云清

咨询师

9个月前

学会拒绝

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