睡醒了,又心悸,乏力,浑身发软到手机都拿不起来,不知道为什么会这样,不知道有没有医生老师知道这是什么原因,躺了好一会才能免费心理咨询

和硕宝亲

8回答

问

睡醒了，又心悸，乏力，浑身发软到手机都拿不起来，不知道为什么会这样，不知道有没有医生老师知道这是什么原因，躺了好一会才能拿起手机，喝了点水，略微嗓子疼，益没有回信息，应该在忙，但爱在吧…我打开冥想，心里有点难过，难过的是现状，难过的是社会化一些列问题，揉揉眼眶，做几个深呼吸，继续睡，今晚明晚还得熬夜值班呢…

睡醒了，又心悸，乏力，浑身发软到手机都拿不起来，不知道为什么会这样，不知道有没有医生老师知道这是什么原因，躺了好一会才能拿起手机，喝了点水，略微嗓子疼，益没有回信息，应该在忙，但爱在吧…我打开冥想，心里有点难过，难过的是现状，难过的是社会化一些列问题，揉揉眼眶，做几个深呼吸，继续睡，今晚明晚还得熬夜值班呢…

5温暖

8条回答

2年前

2年前

2年前

2年前

长期加班还是夜班，时间久了必然导致肝郁和血虚，目前找个合适的中医调理一下身体是很有必要的。

2年前

建议去医院看一看，看一下是不是生病了。如果身体上没有问题，再看看是不是心理方面的问题形成的一些躯体化表现，可以找一位合适的咨询师聊一聊。希望对您有帮助。

相关问答

#老师好。我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己，导致自己在说话前会不由自主地想：如果这句话他不理自己怎么办，患得患失，没法放松自己、放开自己去聊天。我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生，在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友，在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步，让自己的情绪和行为变得更加稳定，也找到了一些和别人相处的通用模式方法，不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的，因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单，就是我觉得只要自己是真心喜欢大家，并且想要去分享某件事的话，大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事，或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时，男朋友和公司以外认识的朋友，他们对自己的回应都比较积极。自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了，所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方，从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢？ # 17个回答

#其实很多事，有自己行动目标，没有意志力，意识到现在自己需要什么，改变目前状态，晚上给自己订个目标，第二天就回归状态，其实自己内心也知道目标，但是换过来觉得自己总不行，不敢去面对，时常晚上又去检讨自己为什么不行，别人也是俩条胳膊俩条腿，又去抱怨自己，我强调自己抱怨有屁用，没做就做，就是你不行！# 6个回答

#多花时间陪伴孩子真的有用吗# 10个回答

#最近的感受# 11个回答

#怎么看待一个没有心理咨询师证书的人，在网上给网民做付费心理咨询？# 21个回答

#男生偷拍几个女友的视频，存在手机里有这个爱好，但是又对现女友特别好，什么钱都给她花，请问这是男生的一种癖好吗？这种男生要不要原谅？# 11个回答

#借用这短话，大概就是我的内心状态了吧# 25个回答

#我需要一个准则，不要脸和钱这个标准可以吗，可以实际看到的现实的# 2个回答

#不负责任的妈妈# 24个回答

#奇妙的联想# 9个回答

相关话题

#感情那些事# 5393539个回答

#人际关系# 2367778个回答

#压力太大怎么办# 1473800个回答

#我需要心理咨询吗# 1248108个回答

#职场二三事# 506774个回答

#个人成长# 8962007个回答

#抑郁求助# 476058个回答

#焦虑怎么办# 968155个回答

#心理咨询# 2215523个回答

#一句话描述你现在的心情# 1955126个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号