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柚子的小粉丝
15回答
问
总是熬夜两三点才睡,还总是暴饮暴食,应该怎么办。
8温暖
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15条回答
高雪
咨询师
2年前
是遇到了什么事情吗?
刘淑珍
咨询师
2年前
你对自己有觉察了!有思考力了!
1.你熬夜到二、三点,你在做什么? 2.暴饮暴食,那个当下,你快乐吗? 3.生活中的压力、情绪,没有得到合理疏泄. 建议:1.饮食结构调整 2.合理安排作息 3.情绪调整 需要可以私聊!希望能帮助到你!
史冬英
咨询师
2年前
发生了什么事吗?我猜如果不这样,你会更难受吧?
林其红
咨询师
2年前
生活里发生了什么呢?什么时候开始这样的?可以来多聊聊
李艳红
咨询师
2年前
吃了以后会抠吐吗?
赵莎莎
咨询师
2年前
最近有什么焦虑事件吗?情绪出来了,暴饮暴食就会改善了。
刘芝
咨询师
2年前
你睡的晚,及暴饮暴食,自己有没有觉得异常,可以聊聊
庄会谦
咨询师
2年前
可以聊聊吗?
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