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25回答
问
我在人际交往方面经常有一种我是多余的感觉…
没办法和别人好好说法
我很苦恼
11温暖
25条回答
徐爽
咨询师
3年前
社交焦虑，可以通过心理治疗得到缓解。
王有涛
咨询师
3年前
43" 王有涛
咨询师
3年前
86" 王有涛
咨询师
3年前
87" 王有涛
咨询师
3年前
89" 王有涛
咨询师
3年前
82" 王有涛
咨询师
3年前
88" 王有涛
咨询师
3年前
89"
程继凤
咨询师
3年前
可以具体聊聊，发生过什么？谁曾经对自己没有耐心，既看不到自己的需求，让自己感觉不被尊重，又不曾对自己好好说话？
唐建刚
咨询师
3年前
从描述看，可能是这种多余的感觉，会影响到您没法和他人好好说话。
可能曾今经历过被忽视/数落/寄养等，可以尝试具体谈讨。
庄会谦
咨询师
3年前
觉得自己没有存在感，是什么时候开始了，还是从小就有这种感觉？
李华
咨询师
3年前
6"
石萍
咨询师
3年前
这种感觉是要在有的，还是早就有这种感觉？
孟月欣
咨询师
3年前
可以到我主页动态里看看自卑产生的根源，或许会对你有所帮助
栗晓静
咨询师
3年前
那你是否愿意改变呢？还是觉得多余就多余着，并不影响你的工作和生活？
张翠香
咨询师
3年前
如果您希望改变这个现状，最好的方法就是进入一段咨询关系，在这个重要的关系中去探索，看看是什么阻碍了您与别人建立好的关系，没办法好好说话又是。
徐娟
咨询师
3年前
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