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14回答
我是个很讨厌冲突的人,比如只要和别人吵架,不管吵输还是吵赢都让我很烦闷。我有时候很希望这个世界快点降临灾难,让人大部分都毁灭就好了。
14温暖
14条回答
长此以往,确实让人很崩溃,如果你想帮助自己,欢迎联系我,我愿陪伴你告别那段风雨!
匿名
2年前
您说得对,我是有应激反应,可能是应激平常日常都有可能爆发让我有点受不了
匿名
2年前
您说得对,我是有应激反应,可能是应激平常日常都有可能爆发让我有点受不了
周庆华
咨询师
2年前
害怕冲突的背后是害怕失去么?在你成长的过程和环境中是否一直充满了争吵导致你产生了应激反应?
害怕冲突的背后是害怕失去么?在你成长的过程和环境中是否一直充满了争吵导致你产生了应激反应?
吵架不重要,重要你对吵架的认知,为什么排斥吵架,吵架对你意味着什么?
嗯,疫情三年
可能你心中对吵架这件事情有很大的愤怒,背后可能是你对这一个人或者一段关系没把控住,感到失落/无力。
我们每个人都有属于自己的生命密码,也叫核心价值观 你看你讨厌冲突,哪怕自己赢了也不舒服 或许你天然喜欢和谐,输赢对你来说都是争斗的结果,而争斗是你不喜欢的,它违背自己的核心价值观。 我们很容易忽视自己的核心价值观,不清晰自己究竟需求是什么,更不会维护自己的核心需求,所以希望外力来吧,我们毁灭吧。
你好,与人争吵的时候,情绪体验不良,并且有灾难性的思维,建议做认知方面的评估咨询,帮助自己了解这种想法的来源,然后对化解自己的问题会有一些启发得帮助。
和他人产生冲突对您来说似乎是难以忍受的事,您希望和所有人都和睦相处?
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#感恩日记# 16个回答
#原来做个人成长中对自己是那么的重要,如果不是有这个平台的话,即便以后談新恋爱,我猜还是很难开花结果的。 现在他已经答应我不再说不可能了,也跟我说要我证明给他看我有改变,然后我在这段关系当中也会勇敢提出自己的需求,现在我们两个的关系是平等的。[坏笑] 自己有情绪的时候,也慢慢地在训练自己,不要找他,跟他说一声,需要陪伴,就做出自己的事情,看看影片也好,滑滑手机也好,就是不要再把关注点放在他的身上。 现在他关机也不会有太大的情绪波动了,他关机是他的事情,与我无关,我没有必要为他这个举动而责怪自己是不是哪里做得不好,他关机,就随着他关机就好了,我享受我自己的生活。 要相信自己是美好的,棒棒的,就开心满足的过自己的生活,做好眼前该做的事情,那我跟他也会慢慢地变好了。 现在平常跟他聊天的时候也蛮开心的,他也不会敷衍我,也会哄我笑,跟这个人真的很神奇,总是感觉好像在分开以后我才开始慢慢地懂这个男人。 现在会读得懂,他说话背后真正的意思是什么,这一点真的感觉蛮神奇的。[亲亲] 哎,谁叫我们之前发生的那么多事情了,但是这两三个月真的比以前要好太多了,真的很感谢朱老师和梁老师[爱心][爱心][爱心][玫瑰] 我也知道有些事情是急不了得,与其那么心急,倒不如真的开心的过自己的生活,跟他相处的好了,自然一切都会变好了,不用想太多,我有没有改变,他其实也能感觉得到的。[可爱][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 希望再隔个两三个月会有好消息吧。[爱心][玫瑰][西瓜] 为自己美满的生活,更美好的自己加油点赞。[爱心][爱心][爱心]# 6个回答
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