我是不太爱社交的类型,也不愿意表现自己,如果不工作的时候从来不想找人说话,不讲话不社交也觉得自己的能量很好,很安静,但是免费心理咨询

kkk

16回答

问

我是不太爱社交的类型，也不愿意表现自己。如果不工作的时候从来不想找人说话。不讲话不社交也觉得自己的能量很好。很安静。但是到了工作场合总是免不了一起工作一起吃饭不由自主的坐在一起说说话，思考了一下有一部分原因是因为以前总被长辈用各种要求一定要说话外向一点。有时候只是想打一个招呼，但是对方给予了回应以后觉得自己不再给予一个回应。不对别人的话有积极的回应。心里就开始谴责自己是不是好冷漠好没礼貌，也很怕别人不喜欢自己。但是内心深处真的太疲惫了，我到底为什么害怕别人觉得我冷漠啊

但是我真的是聊得来的人很少很少啊……想交流的人很少很少交流欲望很低很低啊……遇到了不喜欢的观点也会不喜欢这个人

13温暖

16条回答

2年前

每个人，都是独特的自己

2年前

只要自己感觉是舒服的就好。

2年前

你内心里有两个声音在互相撕扯，彼此升级: 一个说，我不想社交，另一个说，不社交的话会有一些不好的后果。如此你就进入了心理内耗之中。需要深入探索这部分冲突，找到冲突的根源再对症处理哦。

2年前

多认同多接纳自己。

2年前

了解自己的性格，并不是一件容易的事，你很棒了

2年前

说到最后，自己都要抓狂了

2年前

内向不是问题，问题在于能量不足、情绪不稳，才会影响正常的社交。

2年前

身心合一才是你想要的状态吧！有兴趣可以交流解决。

2年前

内向的人就是这样，喜欢独处，这没什么不好。可以尝试在工作场合做自己找到自洽的状态，也许别人并不像你想的那样，觉得你没礼貌。相信你会越来越好的。

2年前

我们可以一起来聊聊怎么轻松的做自己～

2年前

因为人是刺猬，想互相取暖又会扎到对方，想社交又不想迁就，想获得友谊的好处又不想承担磨合的痛苦，全都这样，不只是你，你很好，晚安

2年前

那在你心中，怎样的社交关系会让你舒服一些呢？

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