10回答
虽然听的有点绝对,但是我觉得对于自己目前的状态就是缺爱原生家庭不幸,内心也不够强大,所以最好的方式就是不再有任何期待,这样反而可以防止恋爱给对方压力,或者被渣男骗,或者人际关系的处理,还有一个好处,生活处处可能会有意外的惊喜,带着感恩去传递爱的能量,或许生活会变得不一样吗?
5温暖
10条回答
匿名
1年前
我觉得不期待就可以更大胆的去维护关系,以前害怕主动,因为没有期望就没有失望
史冬英
咨询师
1年前
你说不期待就真的可以做到不期待吗?恐怕不行吧?
有道理
你说不期待就真的可以做到不期待吗?恐怕不行吧?
听起来你在原生家庭里有过创伤,现在你缺乏安全感,和他人的关系里你有很强的防御心理,是吗?
每个人都有自己的适应能力,或许你已经找到适合自己的生活模式了。
顺着你的描述, 从感恩自己,爱自己做起。 坚持2周,看看会发生什么。
感恩是一种积极心理,会让你的生活变得更温馨和谐。
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