领导把,年老同事的活推给我,最后我干了,加工资的是老同事,我,年没加工资,心理有点不平衡,领导之前好几次想把她的活加给我免费心理咨询

毛毛毛

14回答

问

领导把84年老同事的活推给我，最后我干了，加工资的是老同事，我2年没加工资，心理有点不平衡，领导之前好几次想把她的活加给我

8温暖

14条回答

毛毛毛

1年前

嗯

韩若冰

咨询师

1年前

2年？那挺久啊

毛毛毛

1年前

是她通过领导推给我的，去年

刘淑珍

咨询师

1年前

活干了，帮人干了，功劳却记在别人头上，心理不平衡，内心不舒服，我知道这种滋味不好受.那你有跟领导表达你内心的需要吗？

冯二玲

咨询师

1年前

是什么让自己不能拒绝？

刘淑珍

咨询师

1年前

活干了，帮人干了，功劳却记在别人头上，心理不平衡，内心不舒服，我知道这种滋味不好受.那你有跟领导表达你内心的需要吗？

彭保云

咨询师

1年前

你是怎么去理解与看待这种事情的？你的想法很重要。

肖洁

咨询师

1年前

你可以通过非暴力沟通的方式表达需求

高翔

咨询师

1年前

不怕吃亏，学会表现！

刘云清

咨询师

1年前

生涯上，你有什么可选项，全部理出来？心理上，两年来和过往中，你的某些行为模式在重复吗？（人生)态度上，你最看重的和向往的又分别是哪些呢？有需要的话，欢迎具体聊一聊。

刘海朋

咨询师

1年前

在职场上确实存在着很多的不公平现场，合理的表达自己的想法有时候需要的不仅仅是勇气还需要很多的技巧，有需要的话可以与我联系，我们一起来看看如果处理职场上那些让人不舒服的事情

黄关一

咨询师

1年前

您说的这个情况确实是现在社会中会比较多发生的。同时也困扰着很多的人。不帮助老同事吧可能会影响人际关系甚至工作。帮助老同事吧自己其实一直是在受委屈。因为对您的情况并不是很了解，那么在这里只能根据自己的一些经验来做一个小分享。分享一下个人的一些小看法希望会对你有所帮助。不论是否选择接受别人推来的工作，都要先尝试去找到一个属于自己的工作风格，而不是去模仿别人的工作风格。有着自己独立的工作风格的时候才会更容易让别人，让领导发现自己的优势和闪光点。而不是被忽略。其次就是学会适当的拒绝和争取。再有自己站得住脚的事情的时候，可以适当拒绝推脱别人甩过来的工作内容。让别人知道你在忙自己手里的部分，没有时间再去忙别的。争取：其实就是去争取一些工作的内容在自己手里，而不是别人甩过来的部分。因为自己有能力去完成别人甩过来的内容，那么为什么不主动先去争取这部分到自己手里呢？