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17回答
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可能很多来访者都是这样的吧,我不是最近发生的事情,我是发生了比较久的事情。并且还会一直困扰着我,我很害怕过去发生的事情,我害怕过去的事会出现伤害我。也没有办法面对过去自己经历的那些不好,胸口很痛
9温暖
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17条回答
唐冰
咨询师
1年前
23"
冯二玲
咨询师
1年前
调整当下的呼吸,先让自己当下好起来。
刘淑珍
咨询师
1年前
是,很多来访都有过往的伤痛,会害怕,有恐惧的心理.很多时候,不敢面对过往的伤害,这是可以理解的,这需要专业的心理疗愈.需要可以私聊哦!
肖洁
咨询师
1年前
你需要做一个咨询解决一下过去的事情
陶颖
咨询师
1年前
那个事情对你伤害一定很大,每每想到就像掉进一个伸手不见五指的深渊,想爬出去,但爬不出去。
刘云清
咨询师
1年前
需要和过去的自己和解的前提,是温柔的接纳(自己所不愿面对的)一部分的自己,把它认回到自己的心房,给她一个温暖的家
刘海朋
咨询师
1年前
虽然事情过去了很久,可是,也许你的情绪还在那个时间里没有出来,所以你害怕再次受到那些事情的伤害,想给你一个力量,能让你勇敢的去面对那些伤害过你的事情,并且最终可以直面它们
刘芝
咨询师
1年前
没有躯体疾病就好。那你可以找咨询师咨询,可以私聊。
唐建刚
咨询师
1年前
自己很难面对的话,可以找个咨询师聊聊,一起面对。
赵莎莎
咨询师
1年前
害怕也是一种自我保护,如果做好准备了就找个人好好聊聊。
程继凤
咨询师
1年前
在没有力量面对时,先把过去的事搁置一边,照顾好当下的生活就好 等有力量和勇气面对时,再寻求咨询师的帮助
史冬英
咨询师
1年前
实际上每个人都有自己心里的结,如果你觉得还能够承受,那就带着这份伤痛继续走下去吧,而如果你已经承受不了了,可以寻求心理咨询的帮助。
匿名
1年前
您好,我不认为自己的症状需要看医生,只是时不时会回想起的事情(有时候一个人呆着就容易想起)然后我这个人也很容易陷入情绪当中,就导致我很难走出去
刘芝
咨询师
1年前
你这种状态持续有多久了?有躯体症状建议你及时就诊或进行心理咨询。可以私聊
刘芝
咨询师
1年前
你这种状态持续有多久了?有躯体症状建议你及时就诊或进行心理咨询。可以私聊
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