多云转晴
22回答
恶劣天气就感觉恐慌。
11温暖
22条回答
关爱自己的时候
风雨交加,恶劣天气,恐慌的阴霾,诉说着怎样的故事,想听~
多云转阴,雾霾,就会让人感觉压抑,这时候多看看温暖的阳光的剧情,多吃暖胃的食物。
下雨天确实会影响人的心情。那么是什么样的事情引发了您的焦虑呢?愿意聊聊吗?
焦虑感又来了,那以前焦虑感来的时候,你是怎么做的?
双手交叉拍打肩部,缓解一下焦虑,有些好奇风雨天和你的焦虑感有什么关联?
很多人都不喜欢风雨天,不光有对天气本身的害怕,还有对生活未知的影响,等等,尝试让自己在这种焦虑到来时,仔细察觉一下,或许对你有帮助。
在风雨天有发生过什么事吗?
风雨天,确实是影响心情,如果你心情不好的时候可以来找我聊聊。
坏天气确实容易让人心情不好,如果你的焦虑很严重,不妨找我来倾诉一下。
11"
焦虑跟心态有关,跟天气其实没有太大关系
情绪也有阴晴的呢
听起来你有些害怕
确实,气候的变化会引起情绪的变化
恶劣天气带来的感觉确实不好。 曾今在这种天气中发生过什么事吗?
我也很好奇。恶劣的天气,是如何让您焦虑的
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