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嘉嘉游
18回答
问
我的爸妈长相普通不好看也不难看，但是我发现我爸妈的兄弟姐妹都比我爸妈好看，然后他们生出来的孩子也比我好看，我挺不能理解的，为什么同样的父母生出来的孩子有的很好看，有的又不好看，我邻居的爸妈不好看，但是他们却挺好看的，我感觉我陷入了一个死循环，虽然我长得并不算很很丑，但是我挺自卑的，挺没自信的
，也不是没有考虑过整容，但是整容又怕有后遗症以及后续的一系列保养费，我经常会把我自己失败，归功于我长得不漂亮，这件事情上，我知道这种心理是不可取的，但是我觉得如果我长得漂亮一点，我的人生是不是会不一样呢，也因此怨恨父母为什么他们不漂亮呢？为什么遗传给我的都是不好的东西，我太讨厌现在的一切的一切，我觉得活得好累，我发现我身上真的没有闪光点，不管是外貌还是其他方面，我不知道为什么我这个人会活得那么失败
7温暖
18条回答
肖洁
咨询师
1年前
你的漂亮的标准太狭隘！
有多少人说你不漂亮？有多少人在乎你的外表？有多少人关注你的外貌？
把注意力放在综合素质提升上，用优势和亮点增强自信！
李春娣
咨询师
1年前
从短期来看，相貌是挺重要的，但是过多年之后，你会发现相貌没那么重要
冯二玲
咨询师
1年前
一个人的价值体现在内在，只要你认定自己是有价值的，你就是有价值的。
尤四海
咨询师
1年前
你好，看到介绍的内容已经清晰的找到了标题提问的部分，对于一个自我认可程度较低的人来说，总是能够很容易看到自己的不足之处，这是自我认可低产生的无意识认知模式。
王有涛
咨询师
1年前
我告诉你一个秘密，爱笑的人都不会难看，特别是发自内心的开心的幸福的笑。
让自己开心起来，可能你的长相短时间内不会变化，但你的气质，气场和魅力会有很大提升。
容丽卓
咨询师
1年前
人是由身体和心灵两部分组成的
两方面都可以发展
你说自己容貌底子也不差，那还是很焦虑和纠结，可以探索这个部分：对自己的接纳不充足
同时也看看我们怎样让自己的心灵平和自洽
方伍多
咨询师
1年前
身陷囹圄的你也要你伸出手来，我们才能给你搭一把手。你会伸出那一只手？
方伍多
咨询师
1年前
你好，看到那些关于自卑，低自尊的话题有时候心生一种无力，无助，无望的情感出来。好想去帮助你拔出深陷的你。
史冬英
咨询师
1年前
客观地说，好看的外貌确实会在一定程度上给人带去便利，但这种作用真的微乎其微，你可能把它的作用理想化了。
生活很难的时候我们都有可能会泄气，觉得自己哪哪都不好，但你还愿意说出来，就说明你还在努力想让自己好起来。需要的话联系我聊聊。
陈婷
咨询师
1年前
对自己的外貌不满意，归根结底是自卑心理在作祟，精神分析或许能帮到你。若有需要，可以单独找我咨询。
李肖瑶
咨询师
1年前
外貌是最容易评判一个人的渠道。而你焦虑的并不是容貌本身，而是被别人评判。容貌只是一个最容易切入的点，而从你也并不愿意花费代价在改变容貌这件事上，更加说明，你在意的并不是容貌本身，至于内心最深处、可能你自己还没意识到的恐惧，可以找个专业的咨询师聊一聊。
赵巍
咨询师
1年前
我们只是非常普通而已，失败是相对成功而言，无功无过。
李璟
咨询师
1年前
马云长相普通，许多演员长相也一般，他们都成功了，你只是为自己找了个借口而已
陈春瑜
咨询师
1年前
你感觉自己从父母那里得到的都是不好的东西，哪怕整容，好像也没法改变自己不好的遭遇。你觉得觉得自己失败的感觉，可能跟成长过程的体验有关吗？比如很少体验到跟自己有关的好的感觉？
高雪
咨询师
1年前
长的漂亮不如活的漂亮，加油
尤四海
咨询师
1年前
你好，曾经我也陷入过类似的烦恼之中，感叹上天没有给我一副好看的皮囊，着实困扰了自己好长时间。
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