hbqsjysj
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我变得对过去的喜爱的东西都没了兴趣,没有激情,没有希望,只有一副疲惫失望的身躯,我不知道我还能做什么
9温暖
20条回答
最近发生了什么?
去心理科做个检测看是不是抑郁了,感觉自己快抗不住的时候,一定记得及时求助。
你好,失去兴趣和热情,建议您先进行身体上的检查,因为身体健康问题也可能会影响到心理状态。在排除健康问题后,可以考虑心理咨询。
把过去的问题和情绪疏通疏通会好很多
你可以写诗,向之所欣,俯仰之间已为陈迹。 少年哪知愁滋味,为赋新诗强说愁。 你既然有这么多体验,可以尝试用艺术来表达自己。
具体讲讲看,自己是如何发生这么大的转变的呢? 你的内在世界又出现了怎么样的震动? 也许,不破不立,正在否极泰来未可知
你还可以找咨询师聊聊,至少咨询师愿意听听你的故事,接纳你的情绪。
持续多久了呢,到什么程度了 如果发现这些症状,可以尽快找咨询师评估或者去精神卫生中心检查
你好,叙述的不多,字里行间却能感觉你的真实,有画面感。看到你的挣扎和无力。当下的你靠自己比较难从这种无力中自拔。找一个你感觉比较顺眼的心理咨询师聊聊吧。
你好,出现的三个“没有”和“失望”多长时间了,你的睡眠,饮食怎么样呢?愿意深入交流吗?希望你早日神清气爽,意气奋发。
似乎当前正处于抑郁的情绪状态。如果你愿意,可以具体说一说发生了什么事情,看这边的老师是否能够帮助到你。
发生什么事了?如果需要可以聊一聊哦!
人到了一定年龄都会迷茫,以往知道的,懂得的,学习到的,现在不能够用得上了,到了瓶颈期
发生了什么事,让你丧失了热情
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#发现# 13个回答
#当我们身处这个快节奏的世界时,难免会被繁杂的事物所累。面对这些状况,我们需要学会静心,让自己心静如水、回归内心的平静。只有当我们静下心来,才能够倾听自己内在的声音,感受到自己真正需要的东西。 首先,静心可以让我们更好地认识自己。当我们处于焦虑或忙碌的状态时,常常会忽略自己内心真正的声音和需要。倘若我们能够定期地静心,安排一个安静的时间,聆听自己的内心,感受内心的呼唤,就能够更好地认识到自己的需求和想法。比如,当我们听到自己的声音时,可能会发现自己需要更多的休息、更多的时间与家人相处,或是需要学习、锻炼等等。 其次,静心可以带来内心的平静和放松。当我们静下心来,关闭杂音,放慢呼吸,轻轻地关注自己,我们会发现内心的平静会渐渐地蔓延开来,身心都会得到放松和平衡。这样的静心体验可以带给我们一份清新和愉悦,能够减轻我们压力和焦虑,并让我们的心情更加的温和和平和。 最后,静心可以带来思想的反省和冥想。我们可以通过冥想、思考等方式,更好地了解自己的缺点和长处,并探究人生的意义和价值。这样的静心可以带来很多启示,让我们更加坚定自己的方向和目标,为自己的生活和事业积蓄更多的力量和智慧。 综上所述,静心是我们面临挑战时需要採取的一项有益的技巧。静心可以让我们更好地认识自己,带来内心的平静和放松,还可以借此机会反省人生思想和深度沉思。让我们试图在繁忙的工作和学习中,抽出一些时间静心,聆听自己的心声,从而获得生命的真正价值和意义 。# 3个回答
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