叮当
10回答
我语音通话,我都不敢接。我说话太费劲啦。别人来的语音通话我不敢接。我拒绝人家很多次了。我真的有点不知道好赖。我特别恐惧。来电话来视频聊天语音聊天,我都不敢接。我真的很过分。我特别恐惧 。因为我聊天能把别人聊郁闷。我怎么才能克服恐惧。我自己阻止自己。
3温暖
10条回答
经常看到你发动态,能感受到你的无力感。
是的,恐惧像一个拦路虎,阻止你向前 如有意愿,欢迎一起来探讨下恐惧背后的东西。
你的表述力真的很好,你把抽象的恐惧具象化了,我都能看到恐惧它长得什么样子,就像一团黑气,团团把你包裹着。你很有一些语言天分呀!咱们说说,你生活中也有人这样说过你吧。
可能目前您靠自己比较困难,建议找咨询师聊一聊,评估一下。
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