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海豚
16回答
问
如题，有时候伤害自己的话，但也会附和
5温暖
16条回答
方伍多
咨询师
3年前
你好，对不喜欢的人去附和。是压抑了不好的一面。过于追求完美会是把自己脆弱的一面忽略不计了，把不好的一面，不好的感受，并恰当的表达出来，并不是不好。来找我吐槽吧！
王有涛
咨询师
3年前
要在一个安全的环境下，练习表达不满和愤怒
你不敢得罪人，因为你压抑了自己的攻击性，你以为别人都带有攻击性，更加压抑自己，形成恶性循环。
我有一些练习或许可以帮到你，我是王老师，专注于分享幸福快乐的高级人生智慧欢迎找我聊聊。
史冬英
咨询师
3年前
如果不这样，你觉得会怎样呢？你验证过你的想法吗？
容丽卓
咨询师
3年前
是一种你自己习惯的模式
你觉察到“伤害自己的话”了，不妨继续往下外探一探，看看这个行为背后自己是怎么想的
赵莎莎
咨询师
3年前
该怕发生冲突
李浩
咨询师
3年前
斯德哥尔摩综合征
刘现乐
咨询师
3年前
孤独感促使自己更期望找到同盟感和归属感
尹军军
咨询师
3年前
可能是自己用这样的一种相处模式来维护与他人的关系。原因可能需要追溯到自己幼年与重要他人（比如父母）的相处过程当中。如要改变，会需要先看到自己这方面的潜意识，然后逐渐用新的模式替代。如有需要，是可以预约我的咨询，帮助你认识自己，改变自己。
张红瑜
咨询师
3年前
假如不去附和别人说的话对你会有什么影响吗？好像宁愿去认同别人伤害自己也不太能够表达出自己的观点
王杰宗
咨询师
3年前
35"
王雪
咨询师
3年前
我们来想一下，附和别人，我们的到了什么呢？如果不附和，会担心什么样的后果呢？
冉俊峰
咨询师
3年前
学会用自嘲的办法，来增加你的自信心
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