海豚
16回答
如题,有时候伤害自己的话,但也会附和
5温暖
16条回答
你好,对不喜欢的人去附和。是压抑了不好的一面。过于追求完美会是把自己脆弱的一面忽略不计了,把不好的一面,不好的感受,并恰当的表达出来,并不是不好。来找我吐槽吧!
要在一个安全的环境下,练习表达不满和愤怒 你不敢得罪人,因为你压抑了自己的攻击性,你以为别人都带有攻击性,更加压抑自己,形成恶性循环。 我有一些练习或许可以帮到你,我是王老师,专注于分享幸福快乐的高级人生智慧欢迎找我聊聊。
如果不这样,你觉得会怎样呢?你验证过你的想法吗?
是一种你自己习惯的模式 你觉察到“伤害自己的话”了,不妨继续往下外探一探,看看这个行为背后自己是怎么想的
该怕发生冲突
斯德哥尔摩综合征
孤独感促使自己更期望找到同盟感和归属感
可能是自己用这样的一种相处模式来维护与他人的关系。原因可能需要追溯到自己幼年与重要他人(比如父母)的相处过程当中。如要改变,会需要先看到自己这方面的潜意识,然后逐渐用新的模式替代。如有需要,是可以预约我的咨询,帮助你认识自己,改变自己。
喜欢附和别人可能的原因有很多种: 有的人是因为内心很害怕人际冲突,为了避免冲突而去附和别人。 有的人是内心对他人有一种敌意和厌恶感,为了掩饰这种敌意而做出过度补偿,表现出过度的顺从。 有的人可能是因为内心深深的自卑感,不敢公开发表自己的言论和看法,因此选择附和别人。 …… 总之虽然表现一样,但背后的原因还是需要根据你的个人情况做进一步分析。
假如不去附和别人说的话对你会有什么影响吗?好像宁愿去认同别人伤害自己也不太能够表达出自己的观点
我们来想一下,附和别人,我们的到了什么呢?如果不附和,会担心什么样的后果呢?
学会用自嘲的办法,来增加你的自信心
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