平时自己习惯了一个人,很多时候也觉得挺好的,就是有种落寞感,偶尔也会觉得人生没有啥意思,免费心理咨询

此心如是

21回答

问

平时自己习惯了一个人，很多时候也觉得挺好的。就是有种落寞感。偶尔也会觉得人生没有啥意思。

15温暖

21条回答

2年前

我期待在一栋小楼前，有人陪我一起看夕阳，有人与我牵手散步。有人陪我一起放声歌唱，有人听我倾诉心声，有人陪我一起共进午餐。在我做饭时从身后给我一个拥抱！在年老时可以陪我一起晒着太阳，回忆人生的点点滴滴！

杨林竺

咨询师

2年前

我看到你描述了当下的一个状态，我很好奇，我们很多人都有对未来的一个期待或者对某种美好愿景的憧憬。你能不能说说看，你期待的生活是怎样的？

2年前

你需要开始一场恋爱。不管结果如何，都会带给你不一样的状态。

2年前

我觉得你说到了两点很有意义的话题：人生的意义和孤独。其实，不管是一个人的自在，还是一群人的热闹。内心平和满足，便不觉得有什么不妥。而人生呢，也本无意义。人生的意义都是自己给自己赋予的。当你发问，便产生了思考。我想，在不断觉察自己的过程中，会不断地接近内心深处的答案。

2年前

可以享受孤独，看得出应该是个成熟度很高的人，这是很好的品质，可以保持的。另外，对抗落寞感的一个有效方式就是找到可以匹配的人建立一种可进可退的准亲密关系。这样可以让自己在享受独处的时候不被人打扰，同时又在需要与人分享或被人关怀的时候有人可以随时配合你切换状态。

2年前

习惯了一个人觉得挺好，喜欢独处是因为减少不必要的沟通还是单纯的喜欢呢？

2年前

是什么让你这么的难受呢，习惯并不是喜欢是吧

2年前

找到意义感和使命感。想要空虚也挺难的。

2年前

人是群居动物，虽然一个人已经习惯了，也还是需要去接触下人群的。不然这种落寞感，就会影响你的生命质量