Cecilia
20回答
我的本能比较差、人类应该是都有本能的,比如本能得觉得这个地方危险,本能得觉得这个人不好,本能得觉得这个环境这个工作不适合自己。但我没有这个本能,或者说我不相信自己的本能,我忽略了自己的本能。我觉得这确实带给我一些明明可以避免的危险,我很想找回自己的本能,发展自己的本能。
9温暖
20条回答
自我觉察~也是关注自己内在能力提升的开始,我相信你,也愿意见证你的改变~陪伴你
如果是要提升直觉力需要你减少内耗培养专注力并加强自己内心的力量,冥想或瑜伽应该能帮到你,但这真的不是短时间的事情
匿名
3年前
大致是这样,自信方面我有的地方很自信,有的地方不自信
匿名
3年前
对的,先让它出来
史冬英
咨询师
3年前
先不说相信,你需要让你的感觉能够出来,能先看到你的感受。
先不说相信,你需要让你的感觉能够出来,能先看到你的感受。
匿名
3年前
大致是这样,自信方面我有的地方很自信,有的地方不自信
张静
咨询师
3年前
你说的这个本能是指的一种直觉力吗?听起来似乎你自己的力量比较弱,敏感不自信甚至自我攻击,是这样吗?
匿名
3年前
好的,学习正念,客观看待自己
已注销
咨询师
3年前
你说的这个本能是指的一种直觉力吗?听起来似乎你自己的力量比较弱,敏感不自信甚至自我攻击,是这样吗?
匿名
3年前
前面说的对。对自我保护敏感度不满意,但我觉得我是有能力保护自己的。但是我没有相信自己的直觉,导致自己把自己暴露在危险之下。归因为父母,是因为看了一本关于原生态家庭的书,说长期被父母否定感受的孩子,长大后也会不相信自己的本能,缺失本能。我觉得很符合我的状况。
尤四海
咨询师
3年前
你好,从你说的内容看,感觉是对自己的某些安全保护的敏感度不满意,让你在现实中吃亏上当了,让你觉得自己的能力不足以保护自己,还归因给自己的父母对自己过去的否定,现在是想进行修复和改善是吗?
匿名
3年前
找回本能后,我的表现会是:当我遇到不合适的环境,工作,人,我会第一时间主动远离。当我遇到可能结果不好的事情,我会马上选择暂停,不会再强行去做了。我会相信自己的判断,相信自己的直觉。现在我的感觉是:我对自己的感受和想法不确定,动摇,没有自信。
肖洁
咨询师
3年前
30"
你好,从你说的内容看,感觉是对自己的某些安全保护的敏感度不满意,让你在现实中吃亏上当了,让你觉得自己的能力不足以保护自己,还归因给自己的父母对自己过去的否定,现在是想进行修复和改善是吗?
太久的思维模式,跳跃出来也需要勇气和魄力。
你已经察觉到这部分,这是可能改变的开始。你所描述的本能是潜意识?直觉?或者其他?可以试试冥想或正念先探索一下自己,试着感受和释放自己的力量。
匿名
3年前
对,我就是会否定自己的直觉和感觉。其实感觉是对的。不能说完全丧失本能,但是本能肯定是弱化了
李春娣
咨询师
3年前
狠开心看到你的自我觉醒,寻找成就更好的自己需要一段漫长的旅程,心里学可以帮助你。祝愿你能越来越好。
相关问答
#记得我# 5个回答
#无所谓# 10个回答
#俗话说,人有德,必有福。厚德载物,有德行的人,才有资格得到了福。那么,什么才是有福呢?福是一切顺利,幸运;有福就是富贵寿考等好事齐备。所以,每个人只管一心从善,福气就会在适当的时刻扑面而来!      福字,左偏旁是一个示字,右部是一个畐字,在甲骨文中,示字形如祭台,畐则写成酉字,意思是用酒祭神求吉祥。现在,有人将畐诠释为:一代表房梁,囗代表人口,田代表田地。即福就是在老天爷保佑之下,有屋住、有田耕、人丁兴旺。这种诠释得到了很多人的认可。也有人认为,有福是指有权、有势、有智慧。但这种观点显然有缺德的嫌疑,这种人怎么能有福呢?其实,在大多数人的心目中,福是一种平安、温饱、健康、团聚、和谐、开心和平淡,而不是什么大富大贵、名声远播。我认为,人生最大的福分就是心安。能心安的人一定是善良之人,在丑态百出的当今社会,他们就是有德之人,因此必定有福。能心安的人一定是知足之人,他们生活不斤斤计较,因此更容易与别人和睦相处和获得尊重。能心安的人既不会去做任何不道德的勾当,对人对事都能宽容和淡然处之,因此生活中少有纷争,心态平稳,身体健康,气质优雅。难道世上还有谁比心安的人更有福气吗?      当然,每个人对有福的理解不尽相同,但不管怎样,有福的前提必定是有德。无德之人即便官再大、财再多,都会遭到世人唾弃,迟早也会遭到天谴,所以,是不可能有福的!管仲说,人不为名则为利。我想,德才是真正的好声名,它或许不会给你带来权势或财富,却能带来福分,为什么不争取呢?# 6个回答
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