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梵
24回答
问
长程的高频心理咨询都会很痛苦吗
12温暖
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24条回答
高志新
咨询师
3年前
有可能,不一定
王飞
咨询师
3年前
19"
薛梅
咨询师
3年前
如果感到更痛苦了,那就有必要做一下调整了
史冬英
咨询师
3年前
有可能是激发了你的创伤吧,这个可以和你的咨询师讨论。
谭丽梅
咨询师
3年前
你好,改变确实不容易,痛苦都是为了让你体会痛苦本身,而是去修正自己的过往体验和认知,采取新的行为模式
吴倩
咨询师
3年前
改变的过程有痛苦,有痛快。
朱丽
咨询师
3年前
这是一个好问题。咨询师做为真实的个体,在咨询中多多少少会激活咨询师的课题。咨询师与来访者不同之处在,咨询师要能觉察到这部分,并与自己的体验师(咨询师)讨论,或者这部分内容在与自己的咨询师工作过已修通,另外还有督导加持。还是有困难的,可以通过评估转介给适合的咨询师。
匿名
3年前
如果也激活了咨询师的了呢?
朱丽
咨询师
3年前
你好,听起来你有些担心和不安。具体可以私聊。 能够进入到一段长程咨询,来访者也是付出了一定勇气和决心想来面对生活中的痛苦和困境的,而咨询师就是和你一起构建一个心理空间,处理消化烦忧,一起陪伴你去面对和探索。 不管是哪个流派的咨询,殊途同归,本质都是人本、理解。在这样安全、抱持的环境中,就像妈妈双臂环抱婴儿,婴儿的很多焦虑不经意间都会安抚和处理。 如果进入一段长程咨询,确实会激活很多情绪、想法,这可能是生活中人际关系的活现,可以跟你的咨询师讨论,这也是修通个人课题的好时机。相信你的咨询师会给你兜底,他们会有能力陪伴你面对痛苦!
尤四海
咨询师
3年前
你好,心理咨询是帮助来访者做心理成长的,痛苦的感受若长期存在,需要了解双方的咨询目标能否一致,若有问题随时可以提出来,防止过度的痛苦感受影响健康成长。
朱丽
咨询师
3年前
你好,听起来你有些担心和不安。具体可以私聊。 能够进入到一段长程咨询,来访者也是付出了一定勇气和决心想来面对生活中的痛苦和困境的,而咨询师就是和你一起构建一个心理空间,处理消化烦忧,一起陪伴你去面对和探索。 不管是哪个流派的咨询,殊途同归,本质都是人本、理解。在这样安全、抱持的环境中,就像妈妈双臂环抱婴儿,婴儿的很多焦虑不经意间都会安抚和处理。 如果进入一段长程咨询,确实会激活很多情绪、想法,这可能是生活中人际关系的活现,可以跟你的咨询师讨论,这也是修通个人课题的好时机。相信你的咨询师会给你兜底,他们会有能力陪伴你面对痛苦!
刘培喜
咨询师
3年前
必须挖掘内心真正的东西出来,痛苦也是短暂的过程,这是正常现象
郑镓苑
咨询师
3年前
为什么会有这样的疑问?是咨询中遇到什么问题吗?
黄启士
咨询师
3年前
心理咨询并不一定带来痛苦,长程和高频也是如此,痛苦与否取决于你的咨询目标和选择的咨询方式,可以选择一些人本主义的咨询流派。另外,痛苦本身是一种主观体验。
侯依黎
咨询师
3年前
因为长期以来已经形成稳定的机体内部遵循的规则和防御机制,现在要打破重塑,需要一个过程
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