0571-288834323
笙亓
26回答
问
因为没有被爱过就不懂得爱自己，导致的一系列现象，要学会爱自己好难
15温暖
26条回答
芦李
咨询师
2年前
能感受到你的孤独，一路走来真是不容易，对爱的理解各人有所不同，想爱自己先学会接纳自己，或许我们可以先一起从这个方向努力，相信自己有愿力一定有结果
吴倩
咨询师
2年前
没有被爱过，你是怎么长这么大的？你说不被爱，只是你没有感受到而已。我们每个人都是一个小宇宙，都是爱的发光体。没有感觉到爱是因为，被乌云遮住了。把觉知找回来，接纳不完美的自己，感受世界对自己的爱…这一切自己去做到很难，这里这么多咨询师都可以帮助你。
刘云清
咨询师
2年前
嗯，有一个简单的方法，你可以尝试做磁慈心冥想60天。关键得坚持哦。
李春娣
咨询师
2年前
89"
顾明萱
咨询师
2年前
什么时候爱自己都不晚，提高自己的配得干，从现在开始慢慢去练习。
史爱华
咨询师
2年前
建议您找个心理咨询师聊聊，真正感受一下被爱、爱自己的感受和内涵，有个具体体验，以后就可以去重复实践。
匿名
2年前
从内到外给自己最好的，不让自己受伤。
尤四海
咨询师
2年前
你好，有了想学习的意识，就已经起到了爱自己的路上，坚持走下去，即使开始比较困难，未来也是光明的。需要咨询师陪护，可以来交流。
胡星星
咨询师
2年前
那么难就慢慢学，不心急，每天一点点，就能感受到自己的进步
唐建刚
咨询师
2年前
1、认识到这就是你目前的状况。
2、找一个稳定的爱你的人相处，或咨询建立一段稳固的关系，就能摆脱了。
王浩
咨询师
2年前
先学会爱自己，从小事做起。接纳自己也是爱自己。让自己放松和舒适也是爱自己
石萍
咨询师
2年前
个人成长修复内在的创伤，陪伴内在自我逐步长大，开启探索“爱”的历程，你也能学会爱自己和爱别人。这同样也是收获被爱的过程。
王英
咨询师
2年前
你有很好的觉察，知道自己生活中发生的一系列现象，跟缺爱有关，你也已经开始寻求帮助，也许你需要一个温暖专业的咨询师，陪伴支持你成长，学会如何爱自己，如何感受爱，乃至如何建立正性的关系，也就是如何适度关爱他人
肖洁
咨询师
2年前
这些只是范范而谈，具体表现是什么样的？
匿名
2年前
从内到外给自己最好的，不让自己受伤。
匿名
2年前
从内到外给自己最好的，不让自己受伤。
肖洁
咨询师
2年前
你认为什么是爱自己？具体描述一下，然后按照描述清单行动
肖洁
咨询师
2年前
你认为什么是爱自己？具体描述一下，然后按照描述清单行动
王晓静
咨询师
2年前
活在现实中，多觉察当下，有助于更好地感知爱。
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