如果别人污蔑我,我就会真的怀疑起自己来,怎么回事,免费心理咨询

笙亓

12回答

问

如果别人污蔑我，我就会真的怀疑起自己来，怎么回事？

12温暖

12条回答

刘淑珍

咨询师

3年前

心理易受人暗示，活在别人的嘴里了.其实，别人的想法，跟你有关系吗？说别人就是说自己滴.需要可以私聊哦.

汪可

咨询师

3年前

你能够觉察出来是了不起的，觉察了，注意看到自己内在的情绪，观察一下自己情绪的变化，接纳情绪，先让自己好受一些，再看看事情的真实情况是什么，把自己的感受和真实情况分辨出来，你会有很多的发现

尤四海

咨询师

3年前

你好，这个问题建议你做一下人格稳定性方面的评估，从表现上看，自我防御在被外界攻击时，没有起到良好的防御功能，自我强度太弱了，如果想改善可以来咨询进行自我成长。

李青

咨询师

3年前

11"

史冬英

咨询师

3年前

可能你还是太在意别人，太希望别人认可了，其实我们每个人都会遇到类似的事，既然自己没有做，就相信自己吧。

李静

咨询师

3年前

一般情况人被污蔑，第一反应是愤怒委屈，之后可能会出现难过甚至自责，为什么会怀疑我而不是别人？其实这是正常的心理过程，如果对你情绪造成影响，可以找朋友倾诉一下，祝你开心。

朱丽

咨询师

3年前

大部分人遭受到污蔑，都会多少有些不舒服。如果怀疑自己的话，可能内心有两种声音，一种声音是相信自己的，一种声音是对自己不确信的，当外面的否定的声音来时，自在的那部分不确定性会激活，也来怀疑自己。这个时候，可以觉察一下，别人说的是真的我么？分辨一下，我是否会认同？激活了你过往什么情绪

#不想失去，不想错过# 20个回答

#感觉到心情低落，和任何团体都融合不到一起# 13个回答

#太多人认为学习是为了找工作，而我认为学习是为了永葆青春，永葆生命力。很多人来劝我一定让孩子拿毕业证，而我关心的是孩子是否爱好学习，是否能为了自己的爱好坚持不懈，是否永远保有探索的欲望与为之行动的能力。我平庸，但我向往卓越，我觉得这才是我该努力的方向。# 20个回答

#如果有一个按钮按下去能让你成为亿万富翁但会随机害死一个陌生人没有任何人知道你要为此负责也不会被控有罪你，会不会按下这个按钮# 21个回答

#唉，现在都不懂朋友的定义是什么了。从小到大，除了一个特别优秀的朋友，其他的所谓的朋友在我取得成绩的时候都很不乐意。我有个朋友，她平时需要人陪需要玩乐放松的时候回会想到我，在她成长的时候不会想到我，什么时候报名考试什么的从来不和别人说，她有这样的权利，我不会多说，而我要是有什么事情没和她说的话，她却会用很负面的想法揣测我，我觉得有被冒犯到，比如一些很小的事情，就像比她快一点完成了一份老师布置的文章，她就会说你偷偷学习是不是，你怎么偷偷就把一切做好了，天，你怎么这么厉害啊，又夸张又让人不舒服，还不是开玩笑的那种，倒像是责怪。她凭什么要求我向她汇报呢。有次看到太宰治的一句话，朋友就是相互作践却又彼此来往，突然觉得说的好对，心真的很累，我不想训作践她，也不想被她作践，一开始没有想到她在一些小事上是如此想的我，我现在不想继续这段友谊了。但我总是害怕她又会用怎样的年念头来想我，从而我连做作业什么的都压力山大，从而无法发挥。我该怎么办呢，她之后又对我好一点，我就又有点心软了，我妈说我是总是想着别人的好，想借此去原谅别人对我的坏，但别人一般不会无缘无故对我好，而坏却是无法伪装的，我总是这样无原则就不配快乐。我觉得很有道理，但还是很难过，我该怎样处理这段关系和我的情绪呢# 17个回答

#怎么观察判断男友适合结婚不？# 23个回答

#如果叫父母去医院检查，父母不去，应该怎么做。不能逼着人家去啊。有病不能拖啊。如果有病得去治疗。我应该怎么劝说父母。如果父母一直不去呢，我应该怎么劝说父母# 9个回答

#我总是容易因为别人的话或者做法非常难受，不合我心意的人挺多的，虽然让我喜欢的人也很多。小时候的我比较好看，性格受欺负了也只想着哭，遭受过很多来自同龄人的恶意，小时候不懂，加上家庭的原因，总觉得自己不好，从里到外都不好，就很自卑。长大了就发现容易在意别人的眼光，活的好痛苦，猝不及防的恶意最是让人难以接受，而且我有时候不敢接受别人的好意，总觉得她现在是好的，但不知道什么时候就变成另外一副模样了# 8个回答

#为什么上司不对下属好# 11个回答