岁的我,没有社会经验懂得又少,心灵脆弱爱自卑,欠缺磨炼但是胆子又小,大哭,免费心理咨询

Taozhong

19回答

问

22岁的我，没有社会经验懂得又少，心灵脆弱爱自卑，欠缺磨炼但是胆子又小

17温暖

19条回答

冯二玲

咨询师

2年前

除了这些对应的优点是什么？

刘云清

咨询师

2年前

所以你想说自己胆子小，欠缺磨炼，而且害怕在磨练的过程当中进一步打击你的自尊，是吗？从心理方面来讲，可能需要啊对你的原生家庭做一些探索，在人格方面做一个成长。从行为上来讲，你可以给自己定个目标，比如尝试每天被拒绝或者贬低五次。做到了，可能就是一个成长。

王义丽

咨询师

2年前

42"

尤四海

咨询师

2年前

你好，自我领悟的很好，意识到了自己还需要继续进行社会化和现实化的学习，我推荐你接触健康心理学的理念和方法，让你迅速提升社会经验，心灵健康有自信，胆量慢慢的恢复健康状态。

顾明萱

咨询师

2年前

这些都是对自己的自我评价，对自我能力的消极看法，你可以在成为自己的过程中，慢慢找到自信，如需帮助可私聊我。

周莹

咨询师

2年前

没经验懂得少可以学习脆弱缺爱可以通过调整自我成长胆子小可以练习改变其实，很多困扰我们的事情，找到突破口都不是事儿

范翠玲

咨询师

2年前

经验是需要学习积累的，每个人都会有心灵脆弱的时候。这些不一定都是缺点。

胡巍

咨询师

2年前

31"

孙玉松

咨询师

2年前

很多事情都有第一步，一步一个脚印，都将是你人生的宝贵经验。如果不知道具体如何做，可以跟老师聊聊。

任凤燕

咨询师

2年前

您说自己社会经验少，心灵脆弱爱自卑这样的自己让您怎么了？

梁欣旺

咨询师

2年前

多多锻炼，多参与活动经验社交都是可以锻炼出来的。具体什么情况可以私聊我