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逃跑
15回答
问
感觉自己的嫉妒心很重,一旦知道周围的人生活的比自己要好,就会很嫉妒对方。感觉是因为从小不被重视,所以争强好胜的心理怎么才能客观地去克服这种心理。
14温暖
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15条回答
徐小慧
咨询师
2年前
我们是凡人,我嫉妒了,我看见了自己是件好事,看见的时候其实已经不嫉妒了,朝着此刻正在嫉妒的可爱的自己,笑一笑,然后跟她说:“你好可爱啊”
唐冰
咨询师
3年前
69"
刘淑珍
咨询师
3年前
你好!从小不被重视,不被父母重视,通过争强好胜,来证明什么呢?比自己强的人会有嫉妒心理,嫉妒别人的哪方面呢?需要私聊哦.
白鹏
咨询师
3年前
这种嫉妒现在带给你的困扰是什么呢?对现在的生活造成了什么影响吗?
王秀俐
咨询师
3年前
36"
胡星星
咨询师
3年前
你内心敏感脆弱,容易被外在因素影响,获得更多的无条件关注,良好的人际关系有助于改善你的状况
周琼
咨询师
3年前
有勇气说出来,能觉察,愿意去面对,已经迈出第一步了
接下来, 先接纳,人人都有嫉妒心,我们都不是圣人; 然后,看看自己在嫉妒后的行为变化,在不伤害他人的前提下,能努力奋斗,让自己变得越来越好,那嫉妒就产生了积极意义。反之,需要咨询处理。 最后,不让原生家庭背锅,为自己的人生负责
加油*^O^*
王英
咨询师
3年前
57"
史冬英
咨询师
3年前
接纳自己不被重视的童年,不再试图去通过争强好胜来对抗它,或许就没必要嫉妒了。
和钰蓉
咨询师
3年前
然后自己也不重视自己,如果试着肯定自己、重视自己,发现自己的独一无二,也许别人好与坏和自己就没多大关系了。 按自己的节奏过自己的人生。 当然适当的嫉妒也可以化作动力让自己变更好,有句话:生气不如争气。沉住气,相信自己也会更好,中国有句古话叫“盖棺定论”,没有到最后一刻,所有的一切都只是阶段性表象。
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