刚刚有个不太熟的阿姨,忽然找我聊天,问我一些问题,有点像被相亲的感觉,我感觉有点尴尬,后来就先走了,自己很不适合这样的沟免费心理咨询

笙亓

19回答

问

刚刚有个不太熟的阿姨，忽然找我聊天，问我一些问题，有点像被相亲的感觉，我感觉有点尴尬，后来就先走了。自己很不适合这样的沟通方式，平常也是一个人多一些，一旦与人建立什么连接就让我感觉浑身不舒服，也不希望别人了解我太多，也不喜欢外界用现实的眼光衡量我，可能是现在对自己也不满意吧

11温暖

19条回答

王谦

咨询师

3年前

按照自己喜欢的方式生活就好，有的人外向些有的人内向些，这个很正常，你的觉察很可贵，对一些对自己的满意，更喜欢自己，可能生活也会不一样

王晓波

咨询师

3年前

隐私的边界感被侵犯了，对于这种不礼貌的窥探礼貌应对就好，不一定事事回复

石萍

咨询师

3年前

不用管别人，你对自己满意就好。如果你因为别人的眼光感觉对自己不满，那就需要探讨一下个人成长的部分！

范翠玲

咨询师

3年前

每个人都有自己的社交距离，不熟悉的人一般社交距离一米以上会有安全感。对于心理界限，问及个人问题就是超越心理界限了，会让人有不舒服的感觉。

赵青

咨询师

3年前

对自己不满意是关键，内心的不放松和不认可，会在与人沟通上有些许的不自在。所以我们从内心出发，多多给自己好的精神营养。社恐也没关系，很多人都是这样的，我们先接纳自己，然后慢慢成长起来。

尤四海

咨询师

3年前

你好，和熟悉的人交流，也会有类似的感觉吗？

王晓静

咨询师

3年前

不熟悉的阿姨忽然来聊天，还涉及相亲的问题，确实有些突兀，感觉有点过界了。阿姨或许有点着急，行为越界了，不能说你社恐。然而，如果你对自己不满意，和别人建立联结就不舒服，这部分可以私聊，一起探讨一下。

徐逸帆

咨询师

3年前

社交恐惧症的主要特点是对公共场合或一些社交情境表现出的过度的害怕和担忧，而为了避免产生这种害怕和担忧会主动回避这些场合或情境。听起来你对自己会有一个理想的状态

#我有一个姐姐，我真的不知道该怎么办了。记得去年他跟我讲，他说他很讨厌我，在我出生的时候是想把我掐死。所以从那以后，我就对他有一种，怎么说呢，算同情吧。对她也比以前好了很多。前几天我们两个吵架了。是这么一回事，我和我姐姐睡在同一张床，嗯，然后他的衣服放在我这边了，我就用书弄了回去。让他上来之后，我就告诉他这件事，结果她说我好恶心，用书碰他的衣服，然后就各种嫌弃我，恶心我，但是我想问的是，他根本就没有洁癖他怎么会这么说呢，而且我用的书也是干净的。我当时没有理他，然后是我在我那边做一些运动，减肥嘛，我在网上看到了一些，然后他，他居然偷拍我的照片，拍那些特别重特别丑的而且角度去拍，边拍还边嘲笑我，然后我忍，我一直忍，越来越大声，就一直嘲笑我，然后，我忍不住我就对他说了一句我说。谁允许你笑的？说完这句话之后我想跟他就是沟通嘛，结果他却给我一个白眼，然后我就没有说了。对这件事，他的衣服放在我这边，我已经跟他讲了很多次了，而且还有一个问题就是我不喜欢我，不太喜欢别人的东西放在我那里，就是我有些洁癖嘛。那天晚上我哭了的，因为我那天本来心情就不好，然后这么一吵嘛，然后我又想起了一些事情。我简直有一种想杀他的那种心。因为他们以前很多的事情，已压过来，然后我就觉得很动了，想杀他的心。然后前天的时候，我妈妈还叫我做饭。因为我不太会做吗？我嫌弃的菜吗？然后，我去了之后，会自己走过来，直接把那些能扔的全扔了恶人的态度，在那个水龙头下，全部冲很多遍。都是我想的是什么了？我又不脏，为什么要去啊？而且还有就是什么呢，我不会做，他又觉得我在家吃白饭，所有，因为我不会说，所以我去学嘛结果我学的时候他又不让我动手，也不让我在那边看着。我就很奇怪，不会又嫌弃我，我去学又不让我做。好清甜，就是他烧的水我喝了，没有喝完我就喝了一碗，然后他当时看着就过来凶我，骂我，他现在还在下面吗？他说什么他说我烧的水你凭什么喝？我就说我说，我又不知道那是你烧的，而且刚好我想喝的时候，你烧好了我不喝干啥，浪费水吗？然后他又说为什么烧了，我喝了不少，然后我就说什么就说，我水没喝完，茶壶里还有水，我烧什么？我说完之后他就一直瞪我，边瞪边骂我脏话，他现在还在骂我的脏话。我真的我不知道该怎么办了。能不能给我提一些建议呢？# 5个回答

#我工作有一点问题做的不够好，我上级领导知道了，她不直接告诉我，而是让别的同事开会说出我做的不好，那个同事不是她的下属，关系一般般，那个同事为什么愿意听我上级领导指出我的不是，那个同事就不怕会得罪我吗？为什么那个同事会愿意帮我同事去做事呢，他们也没有什么利益关系啊，这是为什么呢# 8个回答

#重发帮闺蜜取快递的事# 5个回答

#我对我的同事带有有色眼镜看她。她做事和你马虎都要我复核一遍，想想就很累她和领导玩的好，但是领导区别对待她和我，完全2副面孔，我不舒服，觉得不公平不服气上班我和同事聊天，领导叫我不要打扰同事，她就可以和团队组长打情骂俏，动手动脚。我不想和领导搞好关系，因为我就拿那么点工资，我做不到打情骂俏，也不想下班和他们吃饭那么晚我就是拿3000的文员# 8个回答

#傲慢让你只有你自己# 10个回答

#空虚怎么办# 2个回答

#我说我要提离职，带不动团队了。北京总裁说：别离职了，我派人过去给你重建团队。上海公司的人过来了，北京的人事也过来了，说整个部门留我一个，其它人都不留，一顿沟通后辞退了一位同事，赔偿款2万，另外一位自己提了离职，余下的人员加量减薪。无形中我压力更大了。我入职还没有满一年，其实我是想自己轻松些，可以有多些时间陪小孩# 10个回答

#666！！！# 6个回答

#一切都会重新开始!# 13个回答