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对自己不满意是关键，内心的不放松和不认可，会在与人沟通上有些许的不自在。所以我们从内心出发，多多给自己好的精神营养。社恐也没关系，很多人都是这样的，我们先接纳自己，然后慢慢成长起来。全文
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简介
【个人介绍】
与人为善，同行相伴，愿都能寻得平安幸福。
【受训经历】
2013-2014 上海德瑞姆心理学院
2014-2015 傅安球催眠培训班
2015-2016 黄晓菁老师学习催眠实 操，意向对话，呼吸法门
【擅长问题】
情绪，个人成长，情感困惑
【工作人群】
成年人
【咨询风格】
真诚，坦率，给来访者以接纳空间，引路同行。
【对来访者的一段话】
一切如是，向光明前行。
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
问答
问
刚刚有个不太熟的阿姨，忽然找我聊天，问我一些问题，有点像被相亲的感觉，我感觉有点尴尬，后来就先走了。
自己很不适合这样的沟通方式，平常也是一个人多一些，一旦与人建立什么连接就让我感觉浑身不舒服，也不希望别人了解我太多，也不喜欢外界用现实的眼光衡量我，可能是现在对自己也不满意吧
答
赵青
咨询师
2年前
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