儿时的经历有时会对我们造成非常持久的影响,这种影响甚至可以持续一辈子,如果我们小时候在某些方面得不到满足,或是受到了伤害免费心理咨询

你的芒果甜吗

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问

“儿时的经历有时会对我们造成非常持久的影响，这种影响甚至可以持续一辈子。如果我们小时候在某些方面得不到满足，或是受到了伤害，就有可能形成强烈的偏见。随着年龄的增长，这偏见会在我们的潜意识里越陷越深，越来越严重地影响我们的生活。要解决这一问题，你需要回忆起最初形成偏见时的情境，然后再换个角度看待当时的经历。” ——《接纳不完美的自己》 ——————————— 真的有用吗？

13温暖

9条回答

3年前

很多时候我们较劲的不是过去发生的事情，而是我们当下的自己在跟自己较劲

3年前

觉察，即可改变、成长

3年前

接纳，放空！

3年前

探索自我，确实是非常利于自我成长的方式，赞。

3年前

完形疗法有一句经典的名言，你无法离开未到达的地方。你想要离开北京，你要先到了北京，然后再离开。所以在一个安全的环境下，重新回到当时的情境里，把我们未完成的部分完成。那个卡住的能量就疏通了。

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#如果持续不能释怀一个人对自身的伤害，对方怎么做出这种事，最好的方法向内求！我们之所以会这么想，是因为这个人在我们心里还有比她本身品格高的人设在，人设越高越生气！越失望！甚至匪夷所思！！超出我们的认知！如果我们在心里某个人不过是个婊子，是个下贱坯子，我们就不会执着于愤怒，下贱坯子行苟且之事难道不正常吗？有什么可生气？汉奸不卖国求荣就不叫狗汉奸了！不心机阴暗装单纯就不叫绿茶婊白莲婊了，一切再正常不过！！那我们就要反问我们自己，为什么她在你的心里人设居高不下？为什么结果如此仍然做不到祛魅祛除光环？你把她想成了你想要她成为的样子，这对你有什么好处？因为你害怕，害怕眼瞎，怕失望，害怕自己的情义所托非人，最后，我们怕的基本都发生了——越怕的事情越会发生叫墨菲定律（Murphy's Law）。怕看清了终将失去！！损失厌恶是人性！因为缺少，所以重视！最终，钱都流向不缺钱的人，爱都流向不缺爱的人，苦难都流向更能吃苦的人——马太效应马太效应的名称出自《马太福音》第13章第12节： For whosoever hath, to him shall be given, and he shall have more abundance: but whosoever hath not, from him shall be taken away even that he hath. （译文）凡有的，还要加给他，叫他有余。凡没有的，连他所有的，也要夺去。所以，别爱太满，别睡太晚，爱自己是终身浪漫的开始，但也无需过多遗憾，人在年轻时，总要有那么个轰轰烈烈最疯狂的阶段来致青春！# 6个回答

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