感觉自己好胆小,有什么诉求不敢说,免费心理咨询

。。。。。

22回答

问

感觉自己好胆小，有什么诉求不敢说。

15温暖

22条回答

2年前

这个胆小不敢说，影响你的生活和个际关系吗？

2年前

每个人的胆都是一样大的，愿意打开心就是开始哦

2年前

恐惧感还是吓着了

2年前

感觉到你也想要解决问题，就是很犹豫要不要说诉求，你在找一种绝对的安全的环境。这种环境是可以理解你，包容你，接纳你。

2年前

不敢表达自己的诉求，需要探究内在深层次的原因，是性格问题，还是成长经历中父母否定太多，还是安全感缺乏？问题意识化，加速修通的过程，你会感觉好很多，欢迎聊一聊哦！

2年前

想一想，那背后的恐惧是什么？

2年前

你好，感觉到你对自己是有压力的，因为自我这一部分不能出来，希望能帮到你

2年前

您想表达诉求的时候会顾虑什么呢？

2年前

是诉求不敢说，还是什么都不敢说？可以通过练习改变这种状态

2年前

不敢说什么，不敢和谁说。找到背后的思维模式并进行情景演练，可能会让你很快有所调整

2年前

可以从认知和行为上同步调整

2年前

你好，胆小不敢说需求的情况是在什么情况下出现的呢？

2年前

如果交谈的方式，真的特别让你难以适应，或许可以先从文字交流的方式慢慢来。

相关问答

#有的人严重见不得别人好，于是就高中使用校园暴力，严重破坏# 3个回答

#感觉有时候自己什么都不是那么在乎了不知道是不是已经太宅的原因# 11个回答

#我可以把自己拥有的东西以及过去的经历都隐藏起来不让别人知道吗？这样的意识健康吗？# 10个回答

#老师，您好！我想减肥，但是，每顿都吃很多，下定决心下次少吃，可是下次照样吃的很多。怎么办？# 23个回答

#如何让我的内心平静有力量，有什么办法可以让自己活好，# 31个回答

#要想做到不抱怨，好难！# 16个回答

#会说粤语的谘询师可以来打个招呼嘛？我主要说粤语，我的国语不太好。我发现自己不会念「画画」「抑郁」「燥郁」这些字。希望及谈个人成长、自恋人格障碍# 9个回答

#如何合情理的展现自己的攻击性啊？# 12个回答

#真正懂你的人，会领略你的灵魂细微真正懂你的人，会体味你的酸甜苦辣真正懂你的人，会珍惜你的那份情感真正懂你的人，会珍爱你的天赐缘分真正懂你的人，比喜欢你的人更了解你真正懂你的人，比喜欢你的人更疼爱你真正懂你的人，比说爱你的人更青睐你真正懂你的人，比说爱你的人更包容你真正懂你的人，比说爱你的人更忍让你真正懂你的人，比向你献媚的人更爱你真正懂你的人，比奢望拥有的人更知你真正懂你的人，看你的一言一行都顺眼真正懂你的人，看你的一切行为都顺和真正懂你的人，听你说话的语言都顺心真正懂你的人，听你所说的话语都顺耳真正懂你的人，看你脸上的麻坑都是花真正懂你的人，听你发出的声音都是歌真正懂你的人，嗅你散发的气息都是香真正懂你的人，视你的一颦一笑都是美真正懂你的人，不仅仅是喜欢你的颜值与容貌真正懂你的人，不会贪恋你的丰厚物质与金钱真正懂你的人，不会只是贪图你的一时之欢颜真正懂你的人，不会只爱你在顺境之时的荣光真正懂你的人，在其灵魂深处对你有一种暖的温度真正懂你的人，在其心灵深处对你有一种爱的气息真正懂你的人，在其骨子里对你有一种巨变的细胞真正懂你的人，在其胸襟里对你有一种宽阔的空间真正懂你的人，不仅看到你的光鲜靓丽，更知道你背后的模样真正懂你的人，不仅喜爱你的笑容满面，更了解你的喜怒哀乐真正懂你的人，不仅是你的戏剧观众，更是伴你扮演悲剧演员真正懂你的人，不仅是你的并肩同行者，更是为你撑起一片天真正懂你的人，不是因为Ta有一双慧眼，而是Ta走进了你的世界真正懂你的人，不是因为Ta有多么聪明，而是Ta对你有一颗爱心真正懂你的人，不是因为Ta如诸葛般神算，而是Ta对你心知肚明真正懂你的人，不用你诉说凄苦与难言之隐，而Ta对你体贴入微真正懂你的人，不用你向Ta解释什么，Ta对你早已心领神会真正懂你的人，不会找任何借口离你远去，而是静候在你身边真正懂你的人，不会对你经常的牢骚满腹，而是包容你的一切真正懂你的人，不会对你讲价钱和谈条件，而是对你无怨无悔真正懂你的人，不会对你任性地弃而远之，而是对你魂牵梦萦真正懂你的人，无论你是喜是悲，Ta对你都能了如指掌真正懂你的人，无论你是对是错，Ta对你都能抿抿一笑真正懂你的人，无论你争高争低，Ta对你都能不争输赢真正懂你的人，无论你争大争小，Ta对你都能淡定看待# 9个回答

#分手短期内复合吗。# 10个回答

相关话题

#感情那些事# 2373633个回答

#人际关系# 1119700个回答

#压力太大怎么办# 868316个回答

#我需要心理咨询吗# 748326个回答

#职场二三事# 242790个回答

#个人成长# 2475005个回答

#抑郁求助# 232058个回答

#焦虑怎么办# 412047个回答

#心理咨询# 864177个回答

#一句话描述你现在的心情# 722576个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号