刘艳红_刘艳红心理咨询师_刘艳红心理咨询师介绍

刘艳红

阿德勒曾说：“事情的结果由谁承担，就是谁的课题。”

刘艳红

今日咨询有感：你带着改变的决心而来，我报以专业的陪伴。你付出全然的信任，我回馈全情的守护。你愿意行动，这便是最有力的第一步。旅程中，我欣喜地看到，你的目光从依赖外在，转向了内在的探索——你开始成为自己问题的解决者，自己情绪的安抚者。见证你的成长，于我，是莫大的欣慰。你的勇气，同样映照出我的成长之路。我们在这场相遇中，互为镜子，彼此滋养。你向前走，我陪你走，我们都在成为更好自己的路上。感恩预见

全文

刘艳红

不要活在别人评价体系中，夸你有时非真心，骂你有时是眼热你。难以判断别人是否真心的时候，就按自己的节奏过好每一天，自己舒适为大。

刘艳红

我看见了，那个在原生家庭里，一直努力讨好父母的孩子。你总是不自觉地察言观色，小心翼翼地措辞，像完成一场没有尽头的考试。你不断掏空自己的情感和精力，甚至不惜委屈自己的小家，将伴侣和孩子的需求退居其次——这一切，都只为了换取父母一个赞许的眼神，一句轻飘飘的认可。你辛苦了，也挣扎了很久，对吗？但真正的出路，或许不是更努力地讨好。而是有勇气，轻轻地对自己说一句：“好吧，我承认，我可能就是那个不被偏爱的孩子。” 这句话不是认输，而是与执念的和解。当你停止向一个无底洞投入爱与期待，你才能真正看见，那些始终围绕在你身边的、丰盈而确定的爱。所以，请勇敢地转身吧。然后，用力地拥抱你的爱人，全心地陪伴你的孩子。你曾经求而不得的温暖，正在这里完整地给予你；你曾经苦苦追寻的价值，也正在被他们无条件地珍视。让那些在上一代中断裂的、扭曲的爱，在你这里，重新开始健康的循环。你不仅是受伤的孩子，更是能缔造新传统的、了不起的大人。全文

刘艳红

爱，应该是让你变得温柔且勇敢。而不是让你陷人卑微和纠结。 ——《深度关系》

刘艳红

墙，推倒了就是门；心，敞开了就是路。人之所以不快乐，大概率是心门紧闭，心路不通；路不通时，要学会拐弯；心不快了，要学会看淡放下；拿不起的，就别拿了；太沉重的，就放下吧；烦恼事，放一放就过去了；不同频的人，断就断了吧；人世间最好的放生，是放过别人，放过别人也就是放过自己。全文