昨天同事因为超负荷工作太累,和店长起冲突离职了,我怕我成为下个她,免费心理咨询

灿灿

28回答

问

昨天同事因为超负荷工作太累，和店长起冲突离职了，我怕我成为下个她…

16温暖

28条回答

张宝根

咨询师

3年前

是否有超负荷只有自己体会到，如果你感觉到了，那就选择一个合适的时机与领导沟通一下，明白地告诉他你的感觉。

赵莎莎

咨询师

3年前

你们这个工作压力好大，店长人如何呢，可以多聊一点吗。

孙朋俊

咨询师

3年前

你也对这种超负荷的工作感到厌倦吗？

史冬英

咨询师

3年前

这份工作对你来说意味着什么呢？看得出来你对这份工作也是感到疲惫的，但你更担心失去，你内心怎么想的呢？

灿灿

3年前

调整好我的情绪，提升我的沟通能力，敢于真实表达自己的需求和感受，放下自己的害怕和担心，和自己的情绪和解，提升我工作的能力，高效完成工作

肖洁

咨询师

3年前

为了目标达成。可以做些什么？

灿灿

3年前

这份工作对我目前来说是充满挑战的，我需要不断学习充实自己来完成工作内容，只是现在我面临工作时长，让我内心产生了疲惫感，害怕和担心，自己承受不住这种强度和压力，也行是一种自我保护机制，也有我自己不敢去直接和老板表达自己的需求和感受有关，情绪容易积压，我就一直想这个时间长的事，影响我消耗我的精力

周琼

咨询师

3年前

灿灿

3年前

我期待工作状态就是我能轻松应对我的工作，并从中获得成就感价值感愉悦感，还有获得内心比较满意收入，和老板同事会员有良好的人际关系，自己也能活得成长，变得更优秀更强大

肖洁

咨询师

3年前

灿灿

3年前

我非常需要这份工作，我想调整我自己，接受这样的工作强度

灿灿

3年前

离职让我更担忧，这份工作对我很重要，老板今天已经明确表态，接私教的老师就没有上下班的概念，一切以会员时间，我们馆是以会员利益为上，不接受这个工作时间趁早走，不耽误彼此的时间，感觉老板说到这个情绪很大，她说这是她的底线，我能感觉到她对会员的利益的维护，同时她把赚钱看的很重，现在馆里可能赚的钱没有达到她的预期，感觉她很焦虑，脾气就不咋好，说话都是气鼓鼓的

灿灿

3年前

吴世远

咨询师

3年前

工作的超负荷让你担忧，害怕自己可能成为下一个……那么和店长冲突，还是离职让你更担忧？

冯雅琪

咨询师

3年前

你受影响了是因为你内在也有同感，你可以选择主动来面对和处理一下自己当下的心境状态

周琼

咨询师

3年前

72"

朱春梅

咨询师

3年前

担心的情绪是来告诉你目前这份工作对你很重要，接受这个信使，觉察接纳然后转化，我愿意带着你看看发生了什么..

原琪

咨询师

3年前

看了你的描述，是不是在工作当中已经感觉到自己是在超负荷工作的呢？同时感觉到很累，心也很累。担心害怕某一天自己也会承受不了这种累。

汪可

咨询师

3年前

你联想到自己，对自己的工作状态不满意吗？还是认为店长是个很厉害的人，矛头会指向你？你会有什么证据吗？

谢林杉

咨询师

3年前

转移一下自己的注意力，换发型穿新衣去线上学习，平稳度过这段恐惧时期。

戚艳

咨询师

3年前

1.我们把与店长起冲突，定义为离职的因果关系，那么我们可能就会有意识的提醒自己调整心态，调整情绪，尽量不发生冲突了。 2.如果工作真的超出我们的承受范围，不要勉强自己，可以现在就着手再找一个适合自己的工作，到时候主动离职会提升自信心和价值感喔。

郭艳丽

咨询师

3年前

工作确实很累是吗

陈友

咨询师

3年前

你的恐惧是对以后工作方向的不明吗？还是这份工作照见不了以后工作方向的结果，发生在自己身边同事与店长的冲突只是你对今后工作与生活恐惧的导火索，但是诱因是你选择工作的方向感，如果在选择工作的方向感有个正确的方向，那么你对自己身边同事与店长发生冲突甚至离职这件事情上就不在会有恐惧感，人生无常似有常，人非物里镜观花，事惊情恐莫有惧，缘落归途莫愿他！如果有时间，我们可以聊聊！感恩与你相识！

王晓静

咨询师

3年前

非常理解你的感受。工作压力大，别的同事有情绪，可能你也有，你担心自己哪一天也压不住情绪，爆发了，丢了工作。

#刚刚忽然对爱多了一些理解# 10个回答

#感谢伤害我的这群畜生# 17个回答

#情绪能够彻底解决吗，被情绪困扰，以至于都不想要情绪了怎么办，许愿自己变成行尸走肉就好了# 31个回答

#收拾东西，看着东西多又乱，自己的心也很乱…# 23个回答

#相亲了两个月，男生天天主动找我聊天，分享日常，基本他的情况我都知道了，除了感情。问他喜欢什么样的女生都逃避问题，也没有主动约见面，哎，但他天天工作到一两点好像也很忙，好像也从不看我朋友圈。感觉对方是不是不喜欢我，如何推进感情# 14个回答

#糟糕，我遇到了全网最好看的小姐姐# 15个回答

#我有基本能力但是却不工作，啃老生活，所以对父母有很重的愧疚感# 4个回答

#公司其他部门领导都帮着自己下属，感觉我的领导恨不得我走，根本不会帮我，但是她的利益跟我有关系呀，我业绩好她提成也高，她要全部平台的业绩，我虽然不是其他平台很厉害的，起码也是排在第二的平台，在这种情况下还是不会帮我，恨不得我出错，业绩不好，这样的人适合当领导吗，没有胸怀和格局，还是我哪里得罪过她呢，搞不懂# 19个回答

#2个极端今天算是分手的第45天了，我感觉我做事情有时候真的不理智不考虑后果，其实我是放下他了，刚好有个朋友和我同一天分手，她谈了还有一个月八年了，她去找他前任要分手费，我还一直安慰她，开导她，机缘巧合我登上前任社交软件，发现他点赞收藏了恋爱的技巧，包括之前视频看他有点赞收藏，昨晚我登录上去的时候所以很生气，因为才分手44天，说明无缝衔接吧，我立马就冲过去找他了，质问他，后面才发现原谅他之前真的对我挺好的，还是说他把不好记录清掉了，起码没有看到他和别的女生在聊天，看到是我之前嫌弃他薪资不高，然后他去做了副业，还是挺上进的，还有就是一些恋爱技巧，因为这件事情我对他心理的恨意没有那么深了，甚至还有想挽回的心，分手当天对我说最好是这段时间不要找，今天对我说少点联系我。他现在是有在社交软件认识了一个女孩子，联系聊了十来天，没见过面的，他说和她聊天就是缓解这种痛苦以及有个人聊聊天，也给我看了一点点记录，没啥出格的，昨晚还有抱我说抱着我还是有点感觉，但是后面太晚12点就让我回去我不肯回去，我说留宿一晚，他不肯。我要闹他对我说了滚这个字，我骂他绝情，可能也是纠缠他，可我原本真的不想纠缠他，然后他手机也没有删掉我的照片，但是备注已经改成我的名字了，后面我们回去我继续电话他，我就问他为啥一开始我们不适合不肯分手，他觉得是缘分然后可以磨合，昨晚对我说他累了不想磨合了，他人格底色是解决问题不是解决人，我们分手有性格不合和沟通问题，他觉得最大就是沟通问题，我们沟通不来，沟通了但是我还是没有意识严重性，因为他说话太体面了点，我习惯直接的方式，他觉得直接方式很伤人，可是委婉我真的没放心上吧，然后我们在一起一年多，应该十几次分手了，他就跟说了狼来了的故事，说他不喜欢这种方式，这种情况下还能复合吗还有必要复合吗，他说我的状态还是不对，建议我看看心理医生，但是他跟朋友吐槽有说我看到我信息很抵触，然后每次找他，他都会跟他朋友吐槽我，昨晚有跟我说我看到你信息抵触，当面倒没有，改何去何从呢？# 17个回答