自信，就是我允许自己被否定；开朗，就是我允许自己被拒绝”

嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西，或者自己觉得不屑、但有没能获得的东西。简而言之：嫉妒就是我们没能看见、回避和逃避的内在需要。 嫉妒本身是一种饥饿感，它不来源于肉体，而来源于精神。填补精神饥饿最好的方法是： 先接纳自己这里是饥饿的，然后如果真的很想要，那就去努力，如果自己不想要，那就彻底的把它放下。全文

从出生四十天就被亲生父母以某种原因送养给一对陌生的农村夫妇，女孩在养父母家庭成长的很开心，也很得宠！但随着年龄的增长和跟亲生父母家庭的来往交集以至于情感加深，女孩心里在亲生父母这里有了不少的不平衡感，以及亲生父母对自己的不公平，如同钻了牛角尖似的！女孩的这种心理应该被理解吗？全文

心理咨询是经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术，通过专业的咨访关系，帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题，增加心理健康，提高适应能力，促进个人成长与发展以及潜能的发挥。 心理咨询师掌握了专业的心理学理论、知识，会运用心理学的原理去引导来访者。朋友给你的引导和建议有可能并不适合你自身的情况，没有咨询师的引导那么专业。并且，有些心理问题是专业的心理咨询师才能处理的。 其次，朋友可能会给你一些建议，但心理咨询师一般不会直接给建议，而是帮助你依靠个人自我探索来解决问题，毕竟最了解你的人就是你自己。另外，在面对朋友时有些东西你可能感到难以启齿，不想让朋友知道，因此在这种情况下就无法找朋友诉说了。 有些人在提起“心理咨询”时就会出现一种抵触的态度，觉得有病的人才去做心理咨询。其实做心理咨询并不代表你就是有很严重的心理问题。 比如说，当一个人在人际关系方面遇到了难题、与另外一半出现矛盾不知怎么处理、对未来感到迷茫不知怎么办等这些情况都可以寻求心理咨询。全文

每一种情绪都是有价值的 情绪是生命的馈赠，无数年生物进化的结晶。 人的无穷的情绪和感受都是本能、文明、文化、环境、家庭教养、关系和自我水平交错的结果，亦真亦幻，没有对错。 全文

所谓的青春期抑郁、空心病，其实很多时候都是孩子在替父母生病。