笙亓
20回答
虽然在努力,对未来有计划,还是会觉得现在的自己过的不太好,害怕别人的眼光?是在比较吗?还是内心的不安
16温暖
20条回答
你觉得怎么样才算过得好?你害怕别人什么?说你能力不行?说你混的不好?
接纳自己如己所是, 也许这个过程中(包括在践行自己的计划的过程中)会有新的体察产生
现状和理想状态有什么差距?你准备用什么来交换理想状态?具体怕谁的眼光?跟谁比较比较什么?欢迎一起探讨
这可能是你对自己不满意,你的现实和理想不匹配,现实的自己赶不上理想的自己。 既然是理想的自己,那就可能意味着完美,但现实的自己不可能完美。所谓接纳,就是允许一个差不多的自己。
过去的你是怎样的你
平常心,关注当下
你好!你觉得自己过得不太好,有具体的指标和标准吗?你有目标和追求.那每天的小目标都完成了吗?关注于当下,一点点进步,允许自己有反复.什么年龄就做什么年龄要做的事情.学着悦纳自己!目标-规划-行动!
你想把每件事都做好,可是总有那么多毛线头冒出来,影响着你的情绪、状态,谢谢毛线头是什么呢,不妨试着写下来
你好,接纳自己的现状,重点在于把今天的计划完成,而不是每天去思考怎么接纳。
其实情绪的状态它是起伏的 每个阶段对于提升的需求及对外的需求不同 过往的卡点转化后可能又要面临新的挑战 我们需要对自己有足够的接纳与包容 来面对这个过程中所有的变化 也许当下没有达到自己的预期 给自己一点时间
你在比较,在意别人的眼光,是内在的不安全感,只有接受自己才能越来越好
人各有不同,这个世界我们只来一次,吃想吃的饭,见想见的人,看喜欢的风景,最喜欢做的事情。你的不安来自哪里,你的现实困扰是什么
害怕别人的眼光,或许是没有被好好接纳过吧。你最在意的是什么呢?可以来聊聊,看到自己的真相。
相关话题
#感情那些事# 2374068个回答
#人际关系# 1119871个回答
#压力太大怎么办# 868425个回答
#职场二三事# 242829个回答
#个人成长# 2475669个回答
#抑郁求助# 232096个回答
#焦虑怎么办# 412146个回答
#心理咨询# 864346个回答