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14回答
如题
15温暖
14条回答
例如:对于别人求你帮忙,你有事或者超出你的能力范围,你拒绝了对方。这是你的边界。
16"
你好,我是国家二级心理咨询师刘维宇,很高兴为您提供专业服务。
你好,建立良好的边界,先了解一下现在的自我,有边界吗?若没有,需要建立边界,然后需要守住边界,之后才能考虑建立良好的边界。
这个很重要 人际关系 家庭关系 职场中 都很需要
很好呀
建立边界就是一种自我保护模式
拥有良好的边界感是自尊的体现。当我们越接受自己、越坚定自己、越尊重自己,我们的边界感也就越强。
这很重要,需要讨论可以联系我详谈。
首先,要知道你的边界在哪里; 其次,要守住你的边界(我们要有被拒绝的勇气); 最后,只有关注自我成长,成熟、独立的人格,才能拥有良好的边界。
看来您对边界带来的问题很有感触!守好边界利人利己。
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