0571-288834323
嘉嘉游
12回答
问
最近一周经常加班，每天真的是睡眠都不够 天天忙到一两点 八点又开始工作 连厕所都少上 太累了，最近这两天同事请假还要帮他干活！心态崩了，更忙了。忙碌打杂能换来啥，但是自己能力并不出众，只能是平庸，我的工作靠的技术不像公务员那些是铁饭碗，靠销售，销售这个跟运气也是有关系，所以技术不好，工作也没有那么选了。可是也不知道自己为啥能力和技术并没有很好，也有努力了，智商不够？平台是够的，经验一般，也出来工作近三年了，还是个专员。
12温暖
12条回答
史冬英
咨询师
3年前
先树立信心，然后提升自己。
李春娣
咨询师
3年前
工作太累了，对自己的评价就会很低，能干这么久也非常不容易呀，能坚持下来真的是很努力了，也非常的不容易，加油！
高雪梅
咨询师
3年前
我觉得你很努力，这一点应该给自己点赞。工作久了就会积累丰厚的经验，工作起来就游刃有余了。
选择适当的时候，也让自己放松放松。
曹长波
咨询师
3年前
可以尝试一下冥想或渐进式放松，更有效率的让自己消除疲劳，放松身心。
唐建刚
咨询师
3年前
聚集自己的能量。
范翠玲
咨询师
3年前
同事啥时候上班？他们请假，你可以吗？让自己休息一下？
原琪
咨询师
3年前
一周连续加班，很多人也会有累的这种感觉，不仅体力上会有损耗，心理上也会有波动。
相关问答
#压力很大# 34个回答
#男朋友说想你了
我很疑惑，现在不是上班的点吗？是工作不忙吗，怎么老是说想我，基本上2-3天就会说一次，我自己都没啥感觉，为啥会这样，我都不知道应该回复他点啥。因为此刻我并没有想念他呢 # 15个回答
#老公打老婆# 14个回答
#人怎样强大自己的内心，保持乐观的心态？# 20个回答
#，# 5个回答
#为什么十多年从未给我点过赞？# 21个回答
#都是钱惹的祸# 20个回答
#一想到父母吵架，就想哭# 39个回答
相关话题
#感情那些事# 6852026个回答
#人际关系# 2953936个回答
#压力太大怎么办# 1743822个回答
#我需要心理咨询吗# 1440522个回答
#职场二三事# 614814个回答
#个人成长# 12596495个回答
#抑郁求助# 584872个回答
#焦虑怎么办# 1261996个回答
#心理咨询# 2903171个回答
#一句话描述你现在的心情# 2504046个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
