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笙亓
18回答
问
好像曾经疗愈的一切是我积极的一面，事实依然存在，多多少少会留下一些伤痕，但现在的心境或许也和最初不同，可能是站在一个第三视角，更加能够为自己感到悲伤了，也可能是在加深爱自己、心疼自己的程度。
我理解了一切，不去怪谁，当了解到爱的感受时，除了舒适感，还有更能够做自己，还有一些悲伤，爱可能映照出了曾经的痛，但这可能只是刚刚感受时的不适应吧
13温暖
18条回答
罗丹
咨询师
1年前
悲伤之心，是一种财富呢！我觉得在真正懂得爱自己之前，得先体验到这种悲伤和对自己的怜惜。你真棒
刘丽艳
咨询师
1年前
在经历中前行，在总结中成长！无论经历怎样的故事，都已经是过去！我们需要的是带着对于过去的总结，好好的活好当下！
张峻玮
咨询师
1年前
24" 张峻玮
咨询师
1年前
42" 张峻玮
咨询师
1年前
39"
肖洁
咨询师
1年前
10"
黄蔚
咨询师
1年前
悲伤的时候，允许自己悲伤，悲伤也是疗愈过程中的一个部分，拥抱它
孙曹
咨询师
1年前
还没有透彻，慢慢来
盛丽娜
咨询师
1年前
当你心中怀着爱的时候，你对所有的生命都会感同身受，包括你自己。
回看自己一路走来的不容易、曾经受的苦，也会对自己怀有一份慈悲之心，一点点悲伤。悲伤过后，爱也会生起的。
戴鹏
咨询师
1年前
86"
胡巍
咨询师
1年前
对于曾经发生的事情 ，你想让它过去似乎并没有过去，只是选择性的过去了一部分你愿意接受的。理论上你知道自己该怎么做，行动上似乎还有些困难，你可以需要有个人陪你一起前行，是陪伴，更是扶持。加油
丁秋萍
咨询师
1年前
感觉从情感隔离当中出来了，能感受自己的真实体验了，恭喜你，是有力量面对痛苦的部分了……
刘云清
咨询师
1年前
哀悼过去的带来的阵痛是成长的前奏
武李利
咨询师
1年前
其实在这个过程我们更能看见自己，真正的发自内心的看到，也许这个过程会有起伏波动都是正常的，但是我们承认这是我们的一部分，甚至我们为看到自己的悲伤而感动流泪，此时当下这个情绪就是真实的我，不做任何的评价，只是关照它看着它，如果想流泪也允许它，去理解什么才是真正的接受与爱❤️
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