Master
26回答
本身就反感这些事,对做这些事的人就讨厌,如果我也做了,那我感觉我丧失了讨厌这些人的权利,内心有一个声音告诉你,你之前不是很清高的吗,好了吧你自己也做了,装啊,你还有什么资格讨厌别人,你和他们都是一样的,同流合污吧
13温暖
26条回答
匿名
2年前
不想,我讨厌就是讨厌,凭什么我做错了,我就要那样对待别人,谁没有讨厌的事,讨厌的人,圣人都有讨厌的事和人,只是他们能守住自己,我守不住
盛丽娜
咨询师
2年前
同流合污不如“和光同尘”,虽然看见灰尘,但是光更明亮,看到自己的光,向着那个方向去走就好了。对别人也一样。
似乎你内心有一个想法:我不要和做了那样事的人一样差或坏。而如果当你也做了类似事情的时候,你会开始攻击、贬低自己。看得出来你对自己有很高的要求!
可以探索看看内心是在讨厌什么?内心的追求是什么?
这会不会是一种反向形成呢?压抑太多,就会释放,可以具体讨论。
因为讨厌这种事情,在你心理就是一根刺,越不屑的事可能越是你在意的,越在意可能越是你心理无法释怀的,最重要的是适当的放过自己,给自己一些空间,你的世界没有别人,从头到位都是自己内心深处的撕扯及无法释放的情绪
对自己有很多攻击性~看啦,你身边很多人或者亲人 会不肯定你
可以讨厌事情,也可以讨厌人,你做了事情也可以讨厌别人,那个人做不做我都讨厌他,看着他都烦 嗯,可以。
同流合污不如“和光同尘”,虽然看见灰尘,但是光更明亮,看到自己的光,向着那个方向去走就好了。对别人也一样。
只是还没见到完整的自己,一直以别人期待的方式来活而已。
如果总是这样的话,内耗会非常严重,并且其实没有什么建设性的行动力,也会让自己越来越不自信,因为能级实在太低了,你想聊聊吗?
31"
这个可能是你内在的思维模式,人是在犯错里成长的,除了看见犯错,也试试去看看那些成长的点
我看到了,您的觉察和分析。非常好。 您做了本身就反感的事,对同样做了这些事的人,会觉得自己丧失讨厌他们的权力,内心会出现一个批评的声音。 您觉察: 1、这个批评来自谁? 2、谁在被批评? 3、它在提示您什么呢?
1 得分具体事情。 2 这样的模式持续多久了,最早反感事或者讨厌人的记忆是怎么样的呢。 3 你的内在大法官在哪些方面让你感到是有受益的呢?
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