豁然
28回答
在这里找到更多的心理咨询师大部分都是倾听,听我一阵述说后,就没有实质的给我好的方法解决问题,最多的是舒缓一下情绪,最后问题还是存在
15温暖
28条回答
豁然
3年前
你看看我别的动态
李英英
咨询师
3年前
你所说的"问题"是什么?专业咨询当然不能仅仅顷听,必须要有评估和方案
你所说的"问题"是什么?专业咨询当然不能仅仅顷听,必须要有评估和方案
首先需要明确你咨询的目标,共同商讨咨询方案中的咨询目标,确定后方可开展,如果需要建议,可选择,可提供建议的心理咨询师,尝试下是否如你所愿。祝好
豁然
3年前
你怎么知道是父母?
孙朋俊
咨询师
3年前
也许是咨询师水平的问题 也许是你的性格使然 你对父母的怨气太大
也许是咨询师水平的问题 也许是你的性格使然 你对父母的怨气太大
可以试试认知行为疗法取向的咨询师。
面对家庭的冲突压力,感受到了您内心的煎熬,甚至心力交瘁,期望能通过咨询师的帮助尽快解决问题,理解您的心情 找到匹配的咨询师也需要时间,同时咨询也需要一个过程,冰冻三尺非一日之寒,的确急不来。 前期咨询师倾听您的倾诉,了解信息,缓解您的压力也是咨询必要的环节,逐渐随着咨询方案的推进,便可以一步一步靠近您想要到达的目的地。 希望有机会帮助到您!
你好找个和你匹配的咨询师,建立联结.慢慢梳理自己,让自己成长.问题的本身不是问题,你怎么看待问题,才是重要的.
咨询是建立在您和咨询师相互信任的基础上,倾听很好的缓解您的情绪,您的问题,其实探讨的最佳时机是情绪稳定之后,可以更好的,让您和咨询师进行交流和探讨,探讨的过程中,我们需要收集信息,然后建立一些大大小小的目标,一点点来解决您的最终问题,这个过程很长,需要您和咨询师的配合,如果您有兴趣,我们可以尝试探讨一下
看得出来,你的目的不在于被倾听和理解,而是真正解决问题。那你就明确告诉咨询师,看看他有没有方案,如果拿不出来就别去咨询。
你相信你的问题是可以解决的吗?
你觉得自己有问题,可能才是问题!
你的根本问题在于建立关系,只有你能安住在一段咨询关系里,才能逐步打开成长的大门,不断的尝试,不断的换咨询师,只是你原始生存模式的重复!
心理咨询的本质就是“助人自助”啊。
如果你没有正真的定下心来,做咨询,即使找到匹配的咨询师也是浅尝辄止。真正的改变是从自己出发,而不期待咨询师能给到你解决之道,即使给了你也不一定要。你能提出问题,答案就再提出中找。祝好!
豁然
3年前
如果只是倾听,那还有啥意义
张亮
咨询师
3年前
咨询师只能帮助你梳理思路,选择决定权在你,但注意,无论选择什么,都需要承担选择,产生的后果,代价。最终面对问题,解决问题的始终只有你自己
你想具体解决什么问题?目标明确的咨询一定能有解决方案
相关问答
#我今年24已经成人了,不在是父母的小孩,需要父母养了。但我从小和爷爷奶奶长大,爸爸娶了后妈,我亲妈跑了之后在也没回来,我也没外婆,上大学才去了后妈和爸爸家。我爸爸平常工作。晚上下班睡觉玩手机回后妈房间和我交流少。总之就是从小没建立起感情,没有太多的交集 我看到我爸借给邻居那么多钱 我后妈的姐姐。她姐姐的儿子要娶老婆了,需要买房。来我家借钱,然后我爸也借给了好几万 我气的是我现在不优秀不好。从小到大一个班都没报过。更比不了后妈和爸爸的两个小儿子。她俩从小在父母身边,还有从小一直报班 我气的是自己的女儿不上心。不投资。不培养。还是原地踏步,就从来没为我考虑过,从来没想着为自己女儿做点什么,是都帮了外人。对外人都那么好,对我却从来没问过。每天只过和后妈的生活,我好像没爸爸一样,我只是看着她们,自己一个人孤独的摸索,不管是后妈还是爸爸都不会对我投入。只想着忙着她们自己的事。 就像后妈的姐姐一样,还有邻居,外人都可聪明了。都想着考虑自己的儿子结婚借钱帮助。邻居发展自己。可是看那些外人越来越好,我爸却没看到自己家女儿一点都不好,很困难。不会问。也不会指路帮忙,重点培养我 两个儿子有后妈培养,而且从小生活,一直报班,而我没那个优势。高中毕业下来上大学说是已经错过了抱班的时间了。已经长大了不能问父母要钱,让自己工作了自己赚钱报。说她们压力大,后妈说你们能自己报,弟弟还小。# 8个回答
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