笙亓
30回答
这样的状态有什么坏处呢,我感觉就是很累
12温暖
30条回答
你好!闲下来会有负罪感,为何会有这样的想法呢?
闲着就有罪恶感, 你犯了什么罪呢? 犯罪了会被判处什么刑罚?
你给自己的要求太高,稍微放低点要求,减少精神内耗
您好,我是菲菲老师,您希望我怎么称呼您? 我看了您的描述, 这种负罪感是从什么时候开始的呢? 如果是负罪感,是什么样的声音在说着什么样的话呢? 以往您有这种感觉时会如何做呢? 私聊发您方便的时间,咨询时细聊。 可预约时间段:上午8:30-12:00、下午14:00-18:30、晚上20:30-22:00。
内在严厉的自己不允许现实的自己懈怠,一旦现实的自己休闲一下,内心就充满愧疚感、不安感。这需要对内在自己疗愈,从没从这种受困状态里解脱出来!
内在不允许自己真正的放松,在”精神上似乎还不是真正的自由,可以随心而动, 还是被过往的某种情结或者信念所操纵着
你已经给出答案了,坏处:感觉很累.
累了会怎么做呢?
亚健康
不允许自己休息,甚至是享受生活?
10"
这样的状态坏处是内耗,不能很好的享受生活。
负罪感的背后是什么样的想法呢?在担心什么?
可能对自己很严苛,不知道如何暂停,享受“无为”
年龄越大,空虚感越强。要么迷茫过一生,要么就静下来好好看看自己到底想要什么。
9"
焦虑,容易迷茫。 用事情填充时间,可能并不知道想要的是什么。
是什么让你不能闲下来呢?一直让自己忙碌,累是必然的
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